Мы на гв. Дочке месяц.Я сама ем всё, кроме капусты(даже в щи убираю её), огурцов, молока. Варю каши 50/50 молоко/вода, в чай концентрированное молоко чуток добавляю, печенье затяжное Мария, гречневая каша, крольчатина, суп с вермишелью, куриные котлетки. Колики всё равно бывают. Подруга сказала исключить картошку и молоко в любом виде. Девчонки, чем вы питаетесь? хочется разнообразное меню, а получается одно и то же по кругу...
Мамы на гв, что едите сами?
Рубрика
Питание кормящей мамы
и молоко пила, яйца, картошку. вообщем по-тихоньку все ела и помидоры и арбузы и дыню. колики- проверка наших нервов))))))) кто кого! все пройдет. Удачи!
ну колики не от этого это во-первых… вы можете и одну воду пить и они все равно будут… колики пройдут со временем… в вашем возрасте я ела: супы, молочные каши всякие разные, котлеты (куриные мясные), пельмени, вареники с творогом, твердый сыр с булкой маслом, картошку тушеную с мясом либо пюре, гречку, вермишель, рыбу хек 2 раза в неделю, печенье галетное, вафли, чай, узвар пила, творог, фаршированый перец… это что вспомнила
Яблоко я редко-редко ем, а про бананы врач сказала не экспериментировать и отдать предпочтение нашим «местным» продуктам
я кушала все по чучуть… Кроме капусты, или аллергенов… А про картошку вообще бред, и про молоко тоже больше пейте чай с молоком и молока будет больше!!!
До трех месяцев соблюдала строгую диету.Ела только гречку, телятину, курицу, картошку, хлеб, сыр твердый, печенье мария, супы без поджарки.
минтай, печень, говядина, макароны, сухарики с чаем можно.
всё ем, с коликами не мучались
А молоко почему нельзя?
колики от вашей еды не зависят. хоть пустую воду пейте, если суждено им быть, то будут.