Сегодня ровно месяц с начала похудания (система — 60). Насмотрелась я девушек с красивыми телами, начиталась постов о похудании и решила, а чем же я хуже??? И началось… 25 августа весила 85 кг (ужас, при моем росте 168, я выглядела как мааааленький такой шарик
). Сегодня, 25 сентября, я вешу 78,5 кг, а хочу 65 кг. За этот период я ни разу не сорвалась
(молодец Настенька))). Стараюсь ежедневно занимать с Дж. Майклз (сейчас 2 уровень), еще пилатес и наконец-то я снова могу крутить обруч (да-да, после 2 Б совсем деревянной стала
) За месяц этот я переболела (при болезни также придерживалась системы), переболели мои детки, навалилось все и сразу, но ничего… я ж сильная, я справлюсь. Фотки не буду выкладывать, стремно как-то. Фотоочет будет по завершению. Муж мой в шоке от моих выкидонов (типо, я и так хорошо выгляжу), сказал, как только похудею купит мне паранджу. Ха-ха
. Ну, а сам приехав с командировке прям облизнулся
. Вот такие мои успехи, это только начало...
Всем похудашкам терпения и отвесиков!!! Я с вами)))
ух, какая молодец) с первыми и НЕ ПОСЛЕДНИМИ успехами!
мой рост 167 см. вес 55 кг. рожать шла 78кг
Молодец!
Отличный показатель за месяц! Продолжай и в ближайшее время добьешься желаемого результата)
Молодец! Радуй мужа, им это надо.
умничка) а вы вкурсе что чем легче обруч, тем тяжелее его крутить и естественно результат лучше потому что на много больше мышц задействовано и больше они напрягаются)
Умница!!