Дни 10, 11, 12

Привет от потеряшки!

Девочки, кто не в теме, прошу меня не учить, что и как кушать, за плечами 2,5 года худений, больше 30 скинутых кило и опыта вагон и маленькая тележка :))) Кому интересно, добро пожаловать в журнал :)

Я не сижу на диете, не считаю калории, стараюсь придерживаться ПП (правильного питания), но в меру возможностей, т.к. работа носит разъездной характер, и не всегда получается сделать перекус, но основных принципов стараюсь придерживаться :)

Четверг

З: кашка с медом, кофе с молоком, тыквенный кекс

Днем муж приехал, привез мне рафаэлки (давно ему говорила, что хочу)

И букет цветов :))))) Сразу фотку не сделала, а сегодня вот приехала на работу, а он немного повял уже, было очень-очень приятно :))

О: баклажаны запеченные с помидоркой и сыром и тефтельки

П: где-то с 300 гр кефира, пила на улице, поэтому без фото

У: тефтельки и салатик из помидорок

Воды 2 л.

Спорта пока нет, нога моя по-прежнему болит, периодами, то болит, то перестает ((((

Пятница.

З: кашка с медом, кофе с молоком, бутик с маслом, его нет на фото

А дальше я без фото, потому что в пятницу забыла фотик дома.

П: пирожное бабочка и баночка йогурта, рецепт пирожного вот тут ♡Шоколадкина♡ПланируетПП. Пирожное "Бабочка" по вкусу мне очень напомнило пряник :))))

О: тот же что в четверг, баклажаны и тефтельки

Перекуса не было

У: тот же, тефтельки и салат из помидорок

А вечером началось, муж опять решил разговаривать разговоры, купил алкоголь, мне вино, себе текилу и пили мы с ним почти всю ночь, ругались, мирились, уходили из дома друг за дружкой, короче, был атас. К вину я налопалась винограда и чего-то еще, не помню.

Воды 2 л.

Спорта по-прежнему нет ((((

А в пятницу еще начались КД ((((

Суббота

З: кашка с медом, кофе с молоком, пару долек шоколадки, фотки почему-то нет, сама не знаю, почему (

П: виноград

О: баклажаны и тефтельки

П: кефир

У: творог с молоком и баклажан (последний)

Ну а вечером еще арбуза налопалась, первый раз в этом году :)))))

Воды 1 л., пить совсем не хотелось, чувствовала себя хреново, после пятницы

Спорт как обычно ((

Утром в субботу, муж с сыном сбегали в магазин и купил мне еще один букет :)

Прям прорвало его :))))

В общем, в отношениях у нас творится кавардак, вроде только все обговорим, он по новой начинает и конца и края этому не видно, уходить не уходит, и меня своими расспросами и подозрениями мучает, заставил взять распечатку телефонных звонков и смс, сидит сравнивает телефоны, кому я звоню и пишу Шарится в моем телефоне, заставил поудалять половину номеров, читает все мои почты и переписки, короче, конца этому не предвидится, я скоро сама его так выгоню, уже терпения никакого нет Девочки, я сама конечно в этом виновата, но надо уже иметь какие-то пределы этому, все вроде обговорили и договорились, недели не проходит и начинается по новой, честно, достало, или прости и живи, или собирайся и уходи, по-моему так правильно будет (((

А, теперь немного не в тему, хотела показать, как сын рисует (первая мама, потом папа и он сам :)))

Ой, мы с мужем сегодня ржали над ним :))))))

Вот как-то так, больше не буду так надолго теряться, но тут уж не моя вина :)

Всех