У меня начались проблемы со сном: рано утром просыпаюсь и потом очень долго не могу уснуть, при этом спать хочу до жути! Иногда просто не спится, иногда нос заложен, пока не закапаю — не могу дышать, иногда малыш так крутится и пинается, что лежать больно, не говоря уж о сне!
Сегодня вот с 4х утра куковала… Уснула в 7, а в 7.30 встала старшего в садик собирать… Пыталась потом уснуть — никак! Глаза красные, болят, как песком насыпано, сама без сил, а уснуть не могу — кое-как в 11 на час уснула Сейчас старший спит, я всегда с ним днем хоть полчаса, но спала — и опять тоже самое, умираю спать хочу, а уснуть не могу...
Это что за напасть такая? Не слышала, чтобы перед родами бессонница была обычным явлением, вроде наоборот: организм силами запасается и спать все время хочется и спит...?
Было у вас такое? Как справлялись?
Теплый чай, спокойная обстановка и прочее не помогают
Что касается сна, тоже встаю рано и по ночам несколько раз. Мы с дочей кушаем и через какое-то время спокойно засыпаем. Я думаю, что ребенок просто голодный вот и начинает пинаться. Заметила, что последнюю неделю стала сильно уставать и спать днем по 2-3 раза. И обязательно перекусы — яблочко или хлебцы/сухарики. Доча довольна сразу.)))
А сейчас нет, бессонница постоянная :(((
я либо засыпаю только в 4-4,30. либо наоборот просыпаюсь в 4,30-5 и уснуть не могу… днем тоже лягу вроде спать хочу умираю а уснуть не могу… хорошо время есть много сейчас лежу и лежу через час полтора засну днем… ну если честно такой сон достал… изучалась уже
у меня была дикая бессоница ночью и очень сонница днем)))))))))))))