Пока не определилась с…

Следите ли Вы за тем, сколько жидкости пьете в день? Каким напиткам отдаете предпочтение?

Пока не определилась с предпочтениями, но стараюсь поменьше чая.
Сокам тоже доверять боюсь.
В основном фрэш из свежих, по возможности домашних фруктов, просто вода очищенная и кипяченая, компоты не очень сладкие. Хотелось бы еще кисель, очень его люблю, но руки не доходят сварить и не знаю можно ли. Еще прокисшее молоко, но опять таки опасаюсь не подхватить чего-то плохого, стафилококк что ли )))