Диетующим)))

Вот решила тут написать о ГСД. Пусть почитают будущие мамочки, которые столкнулись с этим диагнозом. По себе знаю, многих данный диагноз очень пугает и они не знают что делать. В первые беременности не было еще глюкозотолерантного теста, делать стали … Читать далее

Как же меня з*е*ал этот ГСД, выявили на 26ой недели после Гтт. Сейчас 37 недель, держу диету, но все ровно часто вылеты через час после еды🤦♀️ вроде проверенное уже ем, а нет, вчера грубо говоря на этот продукт было 6.7 через час после еды, сегодня уже … Читать далее

В первую беременность диагноз ГСД мне поставили в 34 недели.
Выписали стол номер 9. Соблюдала данную диету, грубо говоря брала меню из интернета, и питалась по нему.
Я не мерила глюкозу. Просто раз в месяц сдавала кровь на неё. За беременность … Читать далее

Всем привет, прошу обратить внимание тем кто тоже в теме. Уже месяца полтора сижу на низкоуглеводной диете, из которых 1.5-2 недели придерживаюсь кето рациона. Мне важно мнение именно тех кто тоже в кетозе! Советчики для кого это вредно - мимо! Так … Читать далее

Девочки, кто соблюдал диету на ГСД , вам врачи говорили, сколько углеводов нужно кушать в день ? Врач говорит, что нужно минимум 120грамм в день, но мне сложно столько съесть 😀 сказали разбить на 3 приема пищи, но я столько не съедаю за раз 😀 даже если … Читать далее