По поводу еды — я ела все что хочу, насчет полового акта — это к врачу, с лееарствами осторожнее, и конечно не давайте себе нагрузку)) ну и нервы берегите))
Курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств, а также пассивное курение запрещены категорически, а безопасных доз подобных ядов не существует.
Кофе и зеленый чай разрешаются в самых минимальных количествах, так как кофеин может стать причиной преждевременных родов и недостатка веса у плода, а из-за зеленого чая плохо усваивается фолиевая кислота, необходимая для нормального внутриутробного развития малыша.
Беременным нельзя есть сырое мясо, мягкие сыры, не пастеризованное молоко, морепродукты, суши, гематоген. Также запрещаются вредные добавки и фаст фуд, стоит отказаться от жирных, соленых и острых блюд.
Нельзя беременным пить газированные напитки, так как они являются причиной процессов брожения в кишечнике и как следствие сокращений матки.
Категорически запрещается носить белье из синтетики и стринги в течение всего периода беременности. Трусики должны быть из хлопчатобумажной ткани, а бюстгальтер предназначен специально для беременных с широкими бретелями.
Во время беременности не стоит окрашивать волосы и делать химическую завивку, так как средства для этих процедур могут значительно ухудшить состояние волос и кожи из-за изменений гормонального фона женщины. Если покраска волос крайне необходима, стоит выбрать максимально щадящую краску без аммиака.
Беременным запрещается менять и чистить кошачьи туалеты, так как повышается риск заразиться токсоплазмозом, который может вызвать замедление развития мозга, роста плода и даже повреждение глаз.
Категорически нельзя во время беременности посещать сауну, баню, принимать горячую ванну, так как перегрев опасен для плода.
Во время беременности не стоит проводить ремонт, так как токсины, содержащиеся в лакокрасочных материалах, выветриваются не менее года.
Нельзя пользоваться спреями от насекомых, так как токсины из этих средств способны проникать к малышу через кровь беременной.
Категорически запрещен прием следующих медицинских препаратов: Метилтестостерон, Аминоптерин, Талидомид. Хинин, Прогестины, Ретиноиды.
Не стоит вакцинироваться от каких либо заболеваний во время беременности.
Из-за повышенного риска падения беременным запрещено носить обувь на высоком каблуке, кроме того, такая обувь усиливает и без того не малую в этот период нагрузку на позвоночник и может стать причиной радикулитов и невралгий.
После того, как ребенок занял правильное положение (вниз головой) нельзя поднимать вверх руки.
Запрещено во время беременности также лежать на животе и сидеть, забросив ногу на ногу.
Не показывать никому малыша в течение 40 дней после рождения – суеверие, однако не стоит приводить в дом много гостей в течение первого месяца жизни новорожденного, пока проходит адаптация ребенка к окружающей его среде, при этом абсолютно не запрещается показывать малыша знакомым, когда он спит в коляске на улице.
Пить максимально много обычной чистой воды, кроме того, можно пить домашний квас, натуральные соки из овощей и фруктов, компоты, морсы.
Часто во время беременности возникает непреодолимое желание выпить пива, оно также разрешается, но в небольших количествах и желательно безалкогольное.
На последнем триметре беременности разрешается также употребление небольшого количества хорошего вина (только не игристого), при этом дозировка этого напитка варьируется индивидуально
Стрижка волос в период беременности также не запрещена и не несет никакого вреда ни малышу, ни будущей маме.
Из разрешенных лекарственных препаратов во время беременности можно выделить только но-шпу в течение всего срока, а также парацетамол – не дольше 3-х дней подряд и не больше 3-х таблеток в день.
Спать на спине не запрещается, если беременной удобно в таком положении
Самыми лучшими спортивными занятиями в период беременности являются аквааэробика и плавание.
Разрешается беременным, и пользоваться косметикой, при этом лосьон для тела и гель для душа должны быть предназначены именно для беременных. В составе крема для лица не должно быть витамина А, гидрокортизона и бензоил пероксида, которые могут нанести вред плоду.
Занятия сексом при нормальном протекании беременности не запрещаются, но стоит уточнить это у врача, ведущего вашу беременность.
Нельзя лежать в горячей ванне, только тёплый душ и то 10-15 минут! И нельзя тянуться руками вверх! Ещё на каблуках говорят ходить нельзя, я не ходила только потому что боялась оступиться и упасть.
кушать хорошо и разнообразно, таблетки и витамины пока не пить никакие, на корточках не сидеть, не тянуться никуда… позитив и покой) затаитесь в общем)
Добрый день! Обычно посты не пишу, только читаю) Но, пообещала себе – если у меня все получится – напишу свою историю. Вдруг кому-нибудь чем-то поможет) Планировать беременность я начала в 33 года. Особо ничем по-женски не болела никогда. Сдала все необходимые … Читать далее
В топе висит пост о новогодних салатах. Я в гв профан, потому что первого сына удалось покормить всего 1 месяц и свернули лавочку. Тогда, почти 6 лет назад, давали строгие рекомендации по питанию на гв. В основном все нельзя, с уверенностью можно было … Читать далее
Какие антибиотики можно беременным? Кто болел ангиной/горлом/кашель/ подобным, и КОМУ НАЗНАЧАЛИ в 3 триместре, пожалуйста скажите какой антибиотик и на сколько назначали, в какой дозе. Я по врачам ходила, все как один говорят ничего ж нельзя, да и горло … Читать далее
От своих нервов я уже устала. В ноябре, вроде, выдохнула, всё наладилось. Но с самого начала декабря с мужем в ссоре. Ходила весь декабрь в напряжении. Потом, как полагается с начала садика мы с дочкой заболели. Она легче, я схватила ангину, пролечилась … Читать далее
вот когда то себе сохраняла...
Во время беременности категорически запрещается:
Во время беременности разрешено:
кушать хорошо и разнообразно, таблетки и витамины пока не пить никакие, на корточках не сидеть, не тянуться никуда… позитив и покой) затаитесь в общем)
на любых нельзя душицу
нельзя прыгать, пресс качать, с горок кататься...
Ела все на что глаз упадет, не употребляла кофе, сигареты и алкоголь
все можно, только не переусердствовать с продуктами которые пучат, типа капусты, фасоли, винограда и т.п.
нельзя пить, курить, разгружать вагоны и есть таблетки, остальное можно)))
Нельзя лекарства, с кремами о-о-очень осторожно, всё остальное в меру.
беременность-не болезнь, все можно, с умом только)
правильное питание на всех сроках можно