красное мясо, печень, морская капуста, семечки белые, какао, кунжут, яблоки, гречка, гранаты. но препараты эффективнее) я во время беременности мальтофер пила.
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Еще пила феррум лек как был гемоглобин 108 так и остался. А потом пила Тотема- с нее у многих вырастает за неделю, у меня вовсе упал и направили к гематологу.
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Да еще зеленые яблоки, курага и чернослив но это чаще зимой. Когда нет фруктов.
Пожаловаться
Anastasia Sidorova
Москва
Мне прописали сорбифер, питание не особо помогает. А так печень, индейка, телятина, шпинат, абрикосы, курага, гранат.
Пожаловаться
Олёна
Москва
Мясо, при том говядину, варёную, много. Печень, говяжью. Гематоген. Сок гранатовый, ну это так, для удовольствия, потому что железа там маловато.
Пожаловаться
Ирина
Максим
28 лет
Новомосковск
Смесь все по одной части: изюм, курага, лимон с цедрой, грецкие орехи, мед.Все через мясорубку и в холодильнике хранить.Ешьте по ложке несколько раз в день.
Пожаловаться
Алина Панова
Артемовский
яблоки, витамины попить Сорбифер Дурулес(сама его пью часто гемоглобин поднимается), гранат есть, гречку, печень
Пожаловаться
Юлия
Альбина
11 лет
Снежана
9 лет
Милана
7 лет
Пермь
Печень, говядина, вообще мясо, фрукты-сухофрукты, а лучше аптечное железо какое-нибудь, посоветуйтесь с врачом.
Пожаловаться
Elena
Красноярск
Я пила ферлатумт, когда была беременная, быстро поднял гемоглобин. А вообще гранатовый натур сок помогает его поднять
Пожаловаться
Татка Жукова
Богдан
9 лет
Маргарита
8 лет
Ефремов
Я гематоген ела
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Я ела печенку, гранат, редиску, гречку. В салаты всегда добавляла семечки кунжута, также сок гранатовый пила. И потом даже пробовала гематоген есть вместо сладкого. А какой гемоглобин у вас ???
Пожаловаться
Nelli
Рязань
блин а я тут не пойму ни че… первые какие то цыфры 95, потом эритр, соэ, и еще какие то 129
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Нужно смотреть Концентрация Гемоглобина, есть такое ??
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Там где 129 это тромбоциты скорей всего
Пожаловаться
Nelli
Рязань
да, тр написанно, я не поняла сначало! это я уже из карты смотрю, тут ни че не понятно! наверное 95 все таки!
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Если врач сказала низкий то 95 это ваш гемоглобин.
Как гематолог мне говорила — организм тоже реагирует по своему на беременность, и он может быть низким из-за этого.
Спросите врача какие препараты принимать, а если чувствуете себя хорошо, то продуктами заменяйте по возможности. Главное на воздухе чаще быть, гулять и кушать)))
У меня до сих пор 107-108 гемоглобин, врач говорит низкий а себя чувствую хорошо. Так что все в норме думаю у вас, чуточку поднять можно. Чтобы не падал ниже 100
Пожаловаться
Nelli
Рязань
у меня при первой Б тоже низкий был, думаю может из за токсикоза, мясо не ем вообще… не могу и все! Сейчас налаживается состояние мое, думаю начну все кушать и поднимется) спасибо!!!!
Пожаловаться
Alena
Нижний Новгород
Вот мясо надо бы кушать… Токсикоз как вариант наверное тоже может быть.
Пожаловаться
Юлия ФинитаЛяКомедия
Москва
пить препараты с железом и запивать апельсиновым соком. за 3 часа до этого и после не есть ничего молочного.
Пожаловаться
Виктория
Люлик
8 лет
Пятигорск
Моей знакомой врач сам лично выписывал 30мл кагора столового. У нее за неделю с 98 до 127 поднялся.
Пожаловаться
Наталья Кудрявцева
Максим
11 лет
Санкт-Петербург
мне еда не помогала, мне железо прописывали
Пожаловаться
Nelli
Рязань
в ту бер тоже его пила, а сейчас Г ни че не сказала, жду вот терапвта
красное мясо, печень, морская капуста, семечки белые, какао, кунжут, яблоки, гречка, гранаты. но препараты эффективнее) я во время беременности мальтофер пила.
Мне прописали сорбифер, питание не особо помогает. А так печень, индейка, телятина, шпинат, абрикосы, курага, гранат.
Мясо, при том говядину, варёную, много. Печень, говяжью. Гематоген. Сок гранатовый, ну это так, для удовольствия, потому что железа там маловато.
Смесь все по одной части: изюм, курага, лимон с цедрой, грецкие орехи, мед.Все через мясорубку и в холодильнике хранить.Ешьте по ложке несколько раз в день.
яблоки, витамины попить Сорбифер Дурулес(сама его пью часто гемоглобин поднимается), гранат есть, гречку, печень
Печень, говядина, вообще мясо, фрукты-сухофрукты, а лучше аптечное железо какое-нибудь, посоветуйтесь с врачом.
блин а я тут не пойму ни че… первые какие то цыфры 95, потом эритр, соэ, и еще какие то 129
да, тр написанно, я не поняла сначало! это я уже из карты смотрю, тут ни че не понятно! наверное 95 все таки!
Если врач сказала низкий то 95 это ваш гемоглобин.
Как гематолог мне говорила — организм тоже реагирует по своему на беременность, и он может быть низким из-за этого.
Спросите врача какие препараты принимать, а если чувствуете себя хорошо, то продуктами заменяйте по возможности. Главное на воздухе чаще быть, гулять и кушать)))
У меня до сих пор 107-108 гемоглобин, врач говорит низкий а себя чувствую хорошо. Так что все в норме думаю у вас, чуточку поднять можно. Чтобы не падал ниже 100
у меня при первой Б тоже низкий был, думаю может из за токсикоза, мясо не ем вообще… не могу и все! Сейчас налаживается состояние мое, думаю начну все кушать и поднимется) спасибо!!!!
пить препараты с железом и запивать апельсиновым соком. за 3 часа до этого и после не есть ничего молочного.
Моей знакомой врач сам лично выписывал 30мл кагора столового. У нее за неделю с 98 до 127 поднялся.
мне еда не помогала, мне железо прописывали
в ту бер тоже его пила, а сейчас Г ни че не сказала, жду вот терапвта
мне именно Г назначала
В кураге много железа