Сегодня посмотрела на себя в зеркало и удивилась, как же я поправилась. До родов весила 56-57 кг. Сегодня стала на весы 61,9 кг. Даже муж на днях сказал, что у меня жир играет на ногах… Про живот я вообще молчу. Несколько раз пробовала начинать качать пресс, крутить обруч, но не могу ввести это в привычку и заниматься ежедневно. Девчонки, расскажите как вы себя поддерживаете в форме? Как вам это удается? Как ваши мужья на вас реагируют(в смысле ваш изменившийся вес)?
как похудеть?
Комментарии
Актуальные посты
мне мой на счет веса ниче не говорит, хотя есть лишние, понимает что все таки это после родов, не всем же суждено быть худым… а вообще правильное питание, и вес сбросить можно, ну и перебороть лень
сижу на диетах периодически, правильное питание и спорт, это не про меня… а муж, сам хомяк))) относится хорошо.
у меня отлично реагировал, любит очень и боялся обидеть. А я глядя на себя не могла уже смотреть. Заниматься дома бы не смогла никогда, мне нужен надсмоторщик- поэтому и пошла в клуб и тихонечко стала правильно питаться.
я до беремености весила 87кг после 94кг на рост 170 живот после родов очень большой остался как будто и не рожала
и что муж говорит?
ему нравятся в теле худых не любит и понимает что девушка после родов очень меняется
муж нормально относится, да не худая ну и что.я вообще 67 вешу при росте 173см, но до второй б. была 72 вообще, а до первой -62 кг.хотелось бы к этому вернуться но пока никак не получается(
фитнес+пп.
и все!
закончила ГВ неделю назад, сейчас второй день на пп. почитайте последний пост в моем журнале.
а что такое Джилиан?
спасибо