Привет, мои дорогие! 
Сегодня к нам приехал директор из Перми, так что я очень быстро! Чтоб меня тут не засекли :)))))))
Отчет выкладываем по следующей форме:
1. Ваш класс и номер (список можно посмотреть здесь
2. Ваши вес и объемы на сегодня, изменения в весе и объемах с прошлой недели ( пишите пожалуйста ИЗМЕНЕНИЯ в весе и объемах)
3. Фотоотчет по выполненному заданию (задание было дано здесь )
4. Расскажите как ваша мотивация, как ваши дела на этой неделе, все ли было легко, поднялось ли ваше настроение? :)
Ваши отчеты я принимаю СЕГОДНЯ И ЗАВТРА. В субботу ваши отчеты приниматься не будут, если вы не предупредили меня заранее.В субботу я выложу обновленный список участников, а в воскресенье дам задание на следующую неделю.
Девочки, и еще раз напомню всем, кто любит все делать в последний момент, ОТЧЕТЫ ПРИНИМАЮ РОВНО ДО 24.00 ПЯТНИЦЫ, НИ МИНУТОЙ ПОЗЖЕ!
Всех 
1. Ваш класс и номер (список можно посмотреть здесьwww.baby.ru/blogs/post/305384009-17163754/)
Класс А номер 12
2. Ваши вес и объемы на сегодня, изменения в весе и объемах с прошлой недели ( пишите пожалуйста ИЗМЕНЕНИЯ в весе и объемах)
Вес 56,2 (56,4)
ОТ 69(69)
ОБ 92(93)
ОГ 88(88)
ОЖ 88(88)
3. Фотоотчет по выполненному заданию (задание было дано здесьwww.baby.ru/blogs/post/305391029-17163754/)
1. Скрабируем все тело.
2. Ухаживаем за лицом.
3. Устроила себе отдых и начала вязать плед малышке и приняла аж два раза горячую ванну, а еще сходили с мужем в кафе наконец-то (первый раз за год) он меня пригласил вечером куда-то)))
4. Расскажите как ваша мотивация, как ваши дела на этой неделе, все ли было легко, поднялось ли ваше настроение? :)
Настроение хорошее, отвесы маленькие, но главное вес идет вниз, значит правильной дорогой иду))Еще мы на этой неделе опять с малышкой уезжаем в Тюмень на месяц почти, я так рада отдохну наконец-то, там хоть есть кому нянчиться, а то здесь все одна да одна
я тоже начала вязать)))) кофточку крючком)
я тоже вяжу, крючком, своей девочке к рождению вязала плед, получился очень красивый, мы его на крещение потом использовали, т.к. крестили на 40 день, зимой, а сейчас она под ним спит, с левой стороны я фланельку пришила, он такой приятный
за основу брала вот эту схему, но я немного изменила ее, по краю вязала не подряд столбики через один, у мотивов, чтоб воздушнее было
какой красивый, я в первый раз вяжу, поэтому не так красиво как у вас, довяжу и похвастаюсь))
ждем с нетерпением, а плед был моей первой поделкой, именно с него все и началось, до пледа пробовала вязать крючком еще в классе в 5 когда ходила в кружок))))) сейчас уже вяжу на заказ забавные шапочки и пинетки, детские сумочки в комплект шапочкам, ну и шарфики, а еще и года не прошло, на пледе руку набила, первые мотивы по несколько раз перевязывала, а потом уже схему наизусть выучила и без нее вязала, вот только замучилась потом между собой их связывать, если еще раз возьмусь за плед, то уже цельным полотном)))))))))))))))
Всем приветик!!!
1. Класс А, №29, Астрахань Анна, рост 171
2. Мой вес на сегодня 61,9, те изменений нет, вот она неделя порадуй себя называется )
ОГ 90 (0), ОТ 72 (0), ОБ 99(0), ОН 54 (0), ОР 27 (-1) вот руки порадовали наконец то ))))))), под грудью 79 (0), ОЖ 82 (-1) и животик отличился, что оч радует
Отчет по заданию. Только пришла с тренировки и сейчас пойду скрабироваться и заниматься личиком. Знаю поздно, но честно.
Вот я вернулась ) итак скрабируем все тело, в доме у меня ничего для скрабирования не оказалось, я всегда делаю одну и туже процедуру моими чудо мочалачками, но я вышла из положения и добавила в гель сахар, это единственное что я нашла. Кожа такая мягкая и нежная, как у дочи прямо
3.Устраиваем себе отдых и поднимаем настроение
Ой так совпало что эта неделя была в приятных хлопотах, подготовка к ДР моей куколки. Я заказала торт, наняла проф фотографа, сняла игровую украсила ее и конечно позвала гостей, а гостей я очень люблю. Мы получили море подарков, доча такая счастливая а значит счастлива и я. Музыку я слушаю каждый день, без нее я не могу она всегда в параллель со мной ))), шоппинг я тоже оч люблю особенно радует, что вещи я покупаю 44 размера, а не 46 как до марафона )))))
Купила сегодня себе и доче, папино не стала фоткать )))), решила так скажем закрепить, а еще ходила в ил дэ боте хотела базу под макияж, моей любимки не было и чтобы я не расстраивалась дали вот такой наборчик, его я и использовала для личика после маски, марка дорогая, сама бы не купила, а так хоть попробую, тоже подняли настроение )))))
Спасибо большое
Поздравляю с первым годиком!!!
Доча такая принцесса нарядная
, а мама у неё красавица!!!!!!
ты такая хорошенькая :)))
не расстраивайся из-за веса, ты же не сорвалась и не бросила, а небольшая прибавка — это мелочи :)))
Светик, спасибо большое )
Неделя действительно насыщенная… Лечу сегодня утром в командировку… опять на море… Запланировала там себе уже несколько посещений… (приеду — расскажу)))...
Ну с отчетом припозднилась — потому что в парикмахерской проторчала: ручки-ножки-бровки)))
ой, ты всегда столько всего делаешь :)))) прям восхищаюсь
Спасибо, Катенька… твой комплимент особо ценен)))
Ну и потом из утреннего смузи (банан, персик, клубника, ряженка — сделала масочку:
Вечером — скраб — умывание для лица «Ангел» — фирмы LUCH // и маска с утренним смузи + порошок маска из Вьетнама с женьшенем, минеральной грязью и пантами марала…
Rica Rodrigez, Гавана
Buenas tardes mi amigas.
Было: 114,9 кг
Мой вес сегодня (1 августа) — 105,7 кг…
Это минус 9,200
Объем груди
116
108
8
Охват талии
113
108
5
Охват бедер
121
116
5
Физ нагрузка — 2 раза за эту некделю… и 40минут тренажерный зал… и40 минут самбы бразилиана и бути-дэнс… (попа болит… — теперь там опять мышыцы объявились)))
Ну и пешком до работы, пешком до танцев и домой… 1,5 часа пешего хода..
Практически ежедневно:
Обливание с яблоками и полынью было утром… и кофейный скраб с релаксирующим маслом для животика… Пусть чувствует, как я его люблю...
Молодчинка. Результат замечательный.
Из шопинга: посетила магазин косметики ручной работы LUSH и накупила всяких вкусностей: клубничную массажную плитку для тела, масло для ванны Манго, цитрусовое мыло Рио, кокосовый твердый шампунь и средство для умывания «Ангел»
Спасибо))))) Приятно очень))
Это результат не за неделю!!! Это я с начала похудения посчитала!!!!
ой… а что тут на фото?)))
Мои 105, 7… это весы))
))))) за вес
)))))
а я смотрела-смотрела) подумала шторы)
)))) Прикольные шторы))) Веселенькие)))
Спасибо… ))) Приятно, но медленно… Хотя… достала кубинский сарафан 3-х летней давности… Просто роскошная красотка в нем! Кубинский — это не в смысле — сделано на Кубе, а куплено для Кубы))
Блиииин… всего 22 отчета((( где все? Ауууу!!!!!!!
Всем привет!
1. Вера, класс Б, №12
2. Вес на сегодня 84,2 (84,2) — 0кг
Объемы
ОГ — 107(109) — -2
ОТ — 93(95) — -2см
ОБ — 109(110) — -1см
ОНЖ — 109(110) — -1см
3. Уход за лицом. Все процедуры сделала в бане. Распарилась, затем нанесла скраб на лицо. После бани нанесла маску из черной глины на 10 минут, затем смазала лицо кремом
Уход за телом. В качестве скраба использовала кофе, затем после бани нанесла крем от Фитнес
з-е задание я выполнила заранее)) ездили в воскресение в Йошкар Олу на экскурсию, в центр города, было здорово. Давно никуда не выезжала))
Я и Йошкин кот))). Из покупок не смогла ничего себе купить, зато доче купила сапожки на осень.4. Неделя выдалась насыщенной, задания просто супер, выполнились на ура)) вот только с инетом проблемы, думала влечу из-за этого, сижу с чужого компа. Слава Богу, все обошлось)) Надеюсь, дойду до конца Школы. Всем удачи!
кот суперский :)
1) класс Б №15
2) Все очень плохо. Я не понимаю ОТКУДА??? Вес мой на сегодня 77 100 (прошлый 76 600, значит + 500 г), а я так радыввалась, когда в понедельник увидела на весах 75 500, а сейчас снова здраствуйте мои ненавистные 77((((
3) Скрабируем все тело
Скрабировала я свои жиры горячим скрабом из линии фитнес. Нравится он мне очень, но как оказалось на весе это не сказывается(((
ЛицоСначала я распарила лицо, только забыла сфотать, затем поскрабила самодельным мед+ кофе и потом нанесла питательный крем.
Поднятие настроения:Сейчас лето и настроение впринцыпе отличное… было, пока сегодня не взвесилась((((
Шоппинг. Я ходила по магазинам, накупила себе 3 шорт разных цветов и кофточка, но больше меня радует, что я купила 30 размер шорты и 48 кофту
4) Иду к своей цели, но прибавка в весе меня совсем расстраивает… Ну ничего, на следующей недели должно быть минимум 74 — это мой вес до беременности.
Классные вещи
С обновочками!!! Такие шортики хорошенькие
Ну и конечно желаю скорее увидеть 74!!!!!
в питании не нарушала? причин на самом деле может быть много :)))) отеки, спорт, КД и т.д. и т.п. :)
с обновочками!!! всё очень красивое!!!
в питании вроде как обычно, бывает конечно не идеал, но так что бы плюс((((А из спорта сейчас к сожалению только гульня с ребенком, уборка дома и плавание на речке(((
Класс Б-2
********************************************************
Вес — 77.5 (-0.600)
ОГ — 103 (-0)
ОТ — 85 (-1)
ОБ — 100 (-1)
*******************************************************
Уход за лицом...
Очищение (гель для умывания), распаривающая ванночка с ромашкой, покупная масочка «Грязевая анти-стресс» +огурчики (всё на 20 мин), и любимый кремчик!
Средства и я после процедур) ощущения блаженства)))) люблю я это дело!*********************************************************
Скрабируем все тело...
Скраб домашний: соль+сахар+молотый кофе+гель для душа (сливовый)… девочкииии запах ну просто закачаешься… пока скрабилась наслаждалась арома-терапией)
После скраба нанесла антицеллюлитный крем!
*******************************************************
Устраиваем отдых, поднимаем настроение)
На счет отдыха это сложно))))) а вот настроение подняла хооороошоо))))))))))) покупками, обновками… а еще муж сделал подарок (очень неожиданный))))
Получила свое долгожданное платье… ждала месяц… наконец посылка у меня) может на любителя но мне ооочень понравилось… оно безумно легкое и приятное...
За то шарфик в самый раз
… поехали дальше… шарфик Ле»Бутик, косметичка-клатч (Орифлэйм)
Ещё одна сумочка с шарфиком (давно на неё смотрела))) вот наконец порадовала себя)
+босоножечки + бижутерия)))) эхххх… разошлась))
Ну и конечно же… подарок-сюрприз от мужа) знал что я давно хочу такие… у друга в магазе увидел и забрал для меня)
люблю его)
********************************************************
Вот такая у нас неделька вышла)))) настроение зашкаливает
Все гуд) вроде бы как и по плану(графику) иду… да чего-то не хватает… хочется чтоб прям объемы уходили и кожа востанавливалась…
Катюш очень надо что-то про кожу… в смысле заданий… надо ее подтягивать и омолаживать))))))))))
А вообще столько сил появилось)))))) я прям ээээхххххх))))))))
Девочки миленькие, не опускайте рук, худейте, ухаживайте за собой) блин… полюбите себя!!! Это так классно
Давайте будем вот такими
****************************************************
Люблю вас)))
Спасибо)
Обновочки какие классненькие все!!!!!!!!
Спасибки)))
Ань, кожу за неделю не подтянуть :) ты очень резко худеешь, этого следовало ожидать, скрабы, массажи, обертывания, увлажняющие и питающие крема, лосьоны, масла, ну и спорт. ничего нового и никаких секретов :)))) ну и время, очень много времени :)
Это понятно(( все выполняется… да хочется чего-то новенького
обновочки оочень красивые!!! и отвес отличный!!
а ничего новенького нет :))) из новенького только хирург :)
фу… ну ты даешь)))))
спасибо)))
золотые слова, Катюш...
1. класс а номер 9
2. вес 51,8 (-400 гр)
ог 86 0
от 64,5 — 0,5
об 91 -2
ож 77 0
он 53 0
ох уж мне эта попа, то плюс то минус каждую неделю скачет
3.1. Скраб
3.2. Лицо: без паровой ванночки, полежала в обычной ванне плюс по классическому плану, маска- скраб от проблемной кожи, маска против черных точек, питательная маска
3.3. ну это супер-задание))
Итак:
ванная+
музыка+ (без музыки я вообще жить не могу, дома музыка постоянно, в маршрутке плеер, в общем везде со мной)
Cosmopolitan + (каждый месяц покупаю, и устраиваю себе вечер чтения любимого журнала)
Кино + (вчера ходила на премьеру «Стражи галактики»-норм фильм)
Маникюр-педикюр + (сегодня жду девочку делать мне шеллак на ручках-ножках, какой нибудь яркий яркий в стразах
)
Депиляция + (Будет мне завтра восковая депиляция и гладенькое тельце
две недели уже хожу в штанах и кофтах с рукавом 3/4, а у нас жара +33 градуса, зато будет мне потом счастье
)
Покупки+ (Забрала вчера заказ-джинсы с завышенной талией, кофтец и кучууу проф лаакоов для ногтей-буду мазюкаться, вот он мой раай
)
Вот вроде всё)))))
4. На этой неделе все мега-супер
Класс!!! Отдых по полной программе!!!!!!
ага, большинство запланировано уже давно было, а как раз вот совпало с таким заданием
даааа
вот уж отдохнула так отдохнула, завидую :)))))
спасибо, гыгы
Всем привет! Катя, у меня сегодня горе-отчет. т.к. мы переехали, а весы были свекровкины, я временно без весов. уже заказала, должны приехать с по 13 августа. к тому же во время переезда видимо стукнули где-то фотик и он перестал читать флешку, сдали в ремонт. так что фотки старые выложу, но все задания честно сделаны и даже больше. наконец то попробовала бадягу для своего пуза дряблого и всего в растяжках!))) давно очень собиралась. кололо очень сильно первый день, весь пуз краснющий был, сегодня уже нормально. буду раз в неделю делать)
1. Ваш класс и номер
А-11.
2. Ваши вес и объемы на сегодня, изменения в весе и объемах с прошлой недели
вес не знаю(((
объемы:
Ог 94 (0), От 74 (0), Об 94 (0), Он 52 (-1), Ор 28 (0)
3. Фотоотчет по выполненному заданию
.1 скраб кофейный как всегда
3.2 ванночка с ромашкой, скраб от нивеи, маска покупная, крем
3.3 радую я себя каждый день))) но самое главное событие этой недели, к нам в гости приходил мой отец, с которым мы не общались с 6 лет, с тех пор как родители развелись. это такое счастье, девочки! я так давно хотела наладить общение, он тоже, но все не решались))) теперь обещает почаще навещать, восполнять упущенное.полистала свои любимые журналы по бисероплетению, набралась вдохновения. по вечерам потихоньку взялась за новую кольешку)))
почти каждый день на завтрак готовлю Шоколадкины вкусняшки, правда мое семейство крайне редко оценивает их по достоинству
4. Расскажите как ваша мотивация, как ваши дела на этой неделе, все ли было легко, поднялось ли ваше настроение? :)
очень скучаю по весам, они прям друзьями моими стали похоже))) на новом месте все замечательно, наконецто живем отдельно и даже в гости спокойно могу друзей позвать! все очень радует!
ой, спасибо!
Поздравляю с переездом!!!!!!!!!
что это ваше семейство не заценивает? мои в восторге от печенек, торта и кексиков, правда, он вечером едят, я утром доедаю)))
у мужа видимо предубеждение какое-то, что все ППшное несъедобно, а у сына вообще сегодня ем, завтра не ем.
спасибо)))
а вы не говорите, что пп)))))
а я и не говорю, он сам догадывается)
хитрец)))
не говори)
поздравляю с переездом, это оч здорово жить отдельно :)))
ой, я прям дышу полной грудью теперь)))
расскажите пожалуйста про бадягу подробнее?
я делаю по инструкции Арины. скраблюсь, развожу порошок с водой, хорошенько натираюсь им в перчатках, заворачиваюсь в пленку, хожу примерно полчаса. хорошенько смываю и мажусь антицеллюлитным маслом. а еще лучше у нее в журнале найти)
спасибо
1) Класс А, №5, Юля, Азов.
2) Вес был 62,8, стал 62,2 (-600),
объемы: ОГ 89(0), ОТ 68 (+1), ОЖ 86 (0), ОБ 93 (0).
Весы:
3) Фотоотчет по заданию:Уход за лицом:
Скрабируем тело: использовала засахаренный мед и после антицеллюлитный гель:
Релакс: предпочла ванну с ромашкой, свечи и фильм в полном одиночестве, муж на работе, малой с дедом гулял.
4) Отвес на этой неделе хороший, поэтому и настроение тоже. Мотивация есть — 10 августа др сына, хочу весить 60, ну или максимально возможно стройной и красивой.Классненький отвес, поздравляю!!!
А релакс какой, аж тоже захотелось так!!!!!!
))) Ага, релакс зачетный)))
У моего старшего тоже 10 августа)
ой, обожаю ванну в одиночестве, еще желательно, чтоб никто не кричал из комнаты — мама, ты скоро? :))))))
2. Вес:
66.6/////66/////-0,6кг
Объемы:
ОГ: 102/////102/////0
ОТ: 83/////82/////-1см
ОБ: 89/////88/////-1см
3. Скрабируем тело. Пользуюсь постоянно вот этими скрабами.
4. Уход за лицом. Доча болеет поэтому толком не дала ниче сделать. Пенка. Скраб. Ванночка с ромашкой. А потом крем детский.
5. Отдых. В понедельник ездили к абики(бабушка по-татарски) налопалась там в обед пирогов. А потом вечером поднялась темпа у дочи и все. Капризулит. Ходит хвостиком. Плачет. Не спит. Короче супер отдых:(6. Настроение на нуле. Не высыпаюсь. Болит голова.
Всё наладится. доче скорейшего выздоровоения
выздоравливайте
1. Ваш класс и номер
Класс А, мой № 13, Мария, г.Омск
2. Ваши вес и объемы на сегодня, изменения в весе и объемах с прошлой недели ( пишите пожалуйста ИЗМЕНЕНИЯ в весе и объемах)
Вес был 64,2… сегодня 65,3 ( +1100)… почему, даже не спрашивайте, не знаю… мой организм сошел с ума, я не нарушаю, не наедаюсь, спорт каждый день, а последние дни так вообще на лепестки села и что… вместо обычных отвесов плюс… я в шоке, ничего не хочется, обидно прям плакать хочется, хорошо хоть объемы без изменений… так что хвастать нечем...
О груди 88
О талии 69
О бедер 94
О живота 88
О под грудью 783. Фотоотчет по выполненному заданию
1. Скрабируем все тело.
Скраб у меня каждый день разный, но самый любимый кофейный, он мне настроение поднимает...
2. Ухаживаем за лицом.Все стандартно, ванночка паровая с ромашкой, скрабик покупной, но он такой меленький, добавила к нему свой любимый кофе… потом масочка из набора со скрабом, и любимый крем...
4. Расскажите как ваша мотивация, как ваши дела на этой неделе, все ли было легко, поднялось ли ваше настроение? :)3. Устраиваем себе отдых и поднимаем настроение :)
Настроение всю неделю г… но, в связи с тем, что не понимаю, что творится с мои организмом, почему такая парадоксальная реакция пошла в виде постоянного плюса… но пару раз для расслабления принимала горячую ванну с пеной, она меня всегда очень успокаивает и дает подумать, сфотать не получилось, так как вспоминала об этом уже в процессе принятия ванны… из позитивного была фотосессия в парке с мужем и детками, ждем фото от фотографа… завтра встречаюсь с сестренкой, она прилетела из Германии, мы с ней 5 лет не виделись, очень волнуюсь...
Мотивация на нуле… головой понимаю, что надо переждать, но так обидно… простите за такой не позитивный пост, настроение такое впервые за последний год, сама удивляюсь себе и не нравлюсь, стараюсь найти плюсы, но ужасно боюсь, что снова наберу вес… устроила себе пару дней отдыха, сейчас вместо того, чтобы пойти заниматься, пойду спать… всем желаю хорошего настроения и прекрасных выходных !!!
Спасибо за поддержку, я уже и не знаю… визуально рельеф поменялся, даже муж говорит, но не думаю, чтоб прям столько нарастила… не помню даже себя в таком состоянии, но сейчас какой-то писец просто… стараюсь расслабиться, сейчас пойдем гулять, мужа дождусь с работы и отправимся в парк… еще раз спасибо...
Вот-вот, отдых это самое то! Тебе действительно нужно расслабиться и успокоиться, ты огромная молодец и пример для многих, помни это!
Я поддерживаю Юлию, ты пример это точно. Я как увидела твои фото в первый раз, я обалдела!!!!!!!!!!!(вот так почти!!!!!!
)
Мотивируешь ты ооооооочень!!!
может отеки? спорта много? это на самом деле ничего страшного. объемы-то на месте, а скачки веса вполне могут быть :)