Я на схватках не кричала… не хотелось. Только дышала… а на потугах в конце наоралась. Две девчонки в соседней палате срок свой ждали — домой запросились) Больше от паники кричала, чем от боли… уж очень непривычные очучуния на потугах. Правильно говорят, что когда орёшь, то тужишься в лицо, а не в низ… так и вышло. Потом даже синяк на переносице был. Главное не паниковать ни в коем случае.
А меня вот что-то до сих пор не направили на технику дыхания… Всего раз была, ещё в первом триместре на одной лекции… Может за второродящих не так волнуются...
Можно у врача своего поинтересоваться, направление пусть акушерка выпишет. По-моему сейчас всех направляют, не зависимо от того, какими по счету будут роды.
Да, часто. Вначале дыхательное упражнение, потом легкая физкультура для беременных. Но я вот эту неделю пропустила, например. Не знаю, что мне за это будет. А ничего, наверное:) Еще отметку в обменке ставят перед родами о прохождении этих занятий.
К первым не готовилась… О чем жалею(((. Ко вторым подготовилась (почитай мой рассказ о родах) и поняла- это офигетельная штука) очень мне помогла-сама статью нарыла и дышать научилась. Акушерка мне только говорила можно ли тужиться.
Ходила на курсы и учила несколько техник дыхания(на разные периоды в родах) очень помогло в плане расслабления и облегчало боль, но это надо вникнуть заранее и тренироваться, чтоб потом на автомате было, а иначе бестолку…
Научись самому простому брюшному дыханию(так мужики дышат, говорят что благодаря этому дыханию им бы было проще рожать, тк мы то девочки дышим больше грудью, а в родах это не катит) короче если живот умеешь надувать, то уже хорошо тебе это поможет на первых порах:)время ещё есть
к этому невозможно подготовиться, уже на кресле на потугах делаете 2 глубоких вдоха и выдоха с тужением животом, как будто у вас запор и головка пойдет
Муж молодец! Я читала, что на партнёрских родах так и происходит частенько, т.к. роженица забывает, а партнёр всё контролирует (не он же боль испытывает) и подсказывает...
извините, но не фига дыхание при схватках не помогает, лично я никакой разницы не чувствовала от дыхания, сходите для общего развития на лекцию, если нет времени или лень, забейте, просто надо перетерпеть этот момент до потуг.Да, кстати, немаловажный факт поза, мне было легче в первый раз когда я наворачивала круги по комнате до схваток с капельницей в руках, а вот во второй проще было сидя на копчике нежели хотьба
в первую смотрела видяшки разные, во время родов ни первый ни второй раз акушкерка не говорила как дышать. тужься и все. так что думаю что зря не пошла на бесплатные курсы в жк
нее там без счета было(( и то половину делала, половину стонала там)) но когда потуги реально помогало дыхание, схватка быстрее чтоль проходила или не больнее было))
При потугах уже легче наверное из-за того, что открытие уже полное… Хотя чаще ещё с не полным на кресло заставляют лезть… Это в моём случае так вышло, что с 3 потугой я лезла на кресло, а до этого врача не было рядом...
В детском массаже используются практически те же самые приемы что и в классическом массаже, но выполняются они очень мягко и нежно. Не все приемы классического массажа (особенно многие приемы ударной вибрации) показаны ребенку первого года жизни.Выполнять … Читать далее
Какие подгузники окажутся самыми лучшими для крохи? Выбирать придется методом проб и ошибок. Окончательное слово останется, как ни странно, за малышом. Ведь то, что хорошо одному ребенку, может совсем не подойти другому.Знакомимся ближеНачинать знакомство … Читать далее
Итак, милые родители, мы с вами уже выяснили, что одна из важнейших предпосылок спокойного и продолжительного ночного сна малыша – это умение засыпать самостоятельно в своей кроватке. Но как его к этому приучить? Почему даже очень усталый, засыпающий … Читать далее
Ксения Подорова
Кто ходит в школу по утрамЧАСТЬ 1
Попробую начать с самого начала с тех давних времен, когда мой старший сын, как все, каждое утро ходил в школу. На дворе был конец 80-х годов «перестройка» уже началась, но в школе еще ничего не изменилось … Читать далее
Ну, что же, расскажу я вам про свои третьи роды) это были самые идеальные роды из всех ☺️ 23 сентября накануне дня Х у меня начал чиститься организм и слегка отходить пробка, но я особо не придала значение, была занята домашними делами, дома ремонт, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
ага) так и есть) всё пригодится!
Я на схватках не кричала… не хотелось. Только дышала… а на потугах в конце наоралась. Две девчонки в соседней палате срок свой ждали — домой запросились) Больше от паники кричала, чем от боли… уж очень непривычные очучуния на потугах. Правильно говорят, что когда орёшь, то тужишься в лицо, а не в низ… так и вышло. Потом даже синяк на переносице был. Главное не паниковать ни в коем случае.
ощущения, я хотела сказать)))
А меня вот что-то до сих пор не направили на технику дыхания… Всего раз была, ещё в первом триместре на одной лекции… Может за второродящих не так волнуются...
А сколько назначили, 3?
А занятия до победного, 2-3 раза в неделю.
Спасибо за информацию!
Так часто занятия???
В обменке указано, что всего 3 за Б нужно пройти...
Да и меня всего раз направляли ещё в первом триместре...
Спасибо! Я спрошу
на курсах слушала, но в родах все вылетело. спасибо акушерке — на себе показывала, как и когда дышать)
Повезло с акушеркой
Спасибо большое!!!
Я уже этот рассказ почитала


тоже собираюсь посомтреть видюшки почитать
Правильно-правильно) Вдруг пригодятся)
А рожать сама планируешь или с мужем?
сама :-) у меня муж не пойдет в род. зал сказу сказал))) будет дома сидеть ждать)!
Мой такой же) Ещё и уехал уже на заработки)
Да и вообще я сама не хочу, чтоб он присутствовал на таком зрелище… Мы, женщины, сильные… всё выдержим и перетерпим))
да я тоже не хочу чтобы присутствовал! не мужское это дело)!
куда же мы денемся вытерпим конечно!)
Ради встречи с нашими сокровищами
Спасибо!
Верно! Надо бы не тоже чаще тренироваться… пару раз уже пробовала дома)
Многие говорят что во время схваток забываешь все чему тебя учили на курсах)))
Меня всего раз в первом триместре направляли на курсы… Вот жду, может ещё до родов направят хотя бы на технику дыхания)
к этому невозможно подготовиться, уже на кресле на потугах делаете 2 глубоких вдоха и выдоха с тужением животом, как будто у вас запор и головка пойдет
Может и так)
У меня муж учил, а на родах дышал вместе со мною. Спасибо ему большое! Эта техника действительно делает легче.
Муж молодец! Я читала, что на партнёрских родах так и происходит частенько, т.к. роженица забывает, а партнёр всё контролирует (не он же боль испытывает) и подсказывает...
Я вообще ничего не понимала. Мне говорили дыши… я дышала. Стой… стояла.
Состояние конечно такое, что…
Но хочется соображать...
Обычно это из-за паники
Конечно акушерки, ведь она видит как идет процесс родов и точно знает когда надо поднапречся, а когда пропустить схватку
При потугах-то да)
А вот перенести схватки, до хорошего открытия навряд ли акушерка будет подсказывать что-то...
Мне кажется, что главное — расслабиться...
извините, но не фига дыхание при схватках не помогает, лично я никакой разницы не чувствовала от дыхания, сходите для общего развития на лекцию, если нет времени или лень, забейте, просто надо перетерпеть этот момент до потуг.Да, кстати, немаловажный факт поза, мне было легче в первый раз когда я наворачивала круги по комнате до схваток с капельницей в руках, а вот во второй проще было сидя на копчике нежели хотьба
Да, при ходьбе шейка ж быстрее открывается…
Перетерпим, куда ж мы денемся))
в первую смотрела видяшки разные, во время родов ни первый ни второй раз акушкерка не говорила как дышать. тужься и все. так что думаю что зря не пошла на бесплатные курсы в жк
И я поэтому хочу перестраховаться и сама осваиваю дыхание))
Первые роды были стремительные, никто не ожидал и рядом поэтому никого не было...
акушерка сама говорила как дышать)) носом дышать, ртов выдох) а когда потуги как собачка)
Вдох носом (считаем до 4), выдох ртом (считаем до 6)… что-то в этом духе?))
а при сильных схватках тоже собачкой...
нее там без счета было(( и то половину делала, половину стонала там)) но когда потуги реально помогало дыхание, схватка быстрее чтоль проходила или не больнее было))
При потугах уже легче наверное из-за того, что открытие уже полное… Хотя чаще ещё с не полным на кресло заставляют лезть… Это в моём случае так вышло, что с 3 потугой я лезла на кресло, а до этого врача не было рядом...
ой) я вообще с начало на кровате тужилась, дышала… потом только на кресло)) и там еще сток тужилась, что мама не горюй)