Привет, девочки! Всё некогда было вам отписаться в ровно три месяца похудалок)) пишу сейчас вес идёт тяжелоооо
Стартовала я с весом 92,8. Рост 182. Объёмы были ОГ-108, ОТ-86, ОБ-114.
Итак, прошло 3,5 месяца..
Вес: 77,5 (-3,600 за полтора месяца, общая потеря -15,300).
ОГ: 94 (-3 за полтора месяца, за весь период -14);
ОТ: 76 (-1 за полтора месяца, общее -10);
ОБ: 104 (-3 за полтора месяца, общее -10).
_
Продолжение следует..
Кому интересно подробно пропочитать про мою диету, ссылка в комментариях.
главное это что вес уходит))умница)я сейчас 47.1 еще худею)
ну рост то 153)для еня нормально 42-45 быть
хороший результат))так держать))
Хорошо идёшь, молодечик!!! А до каких параметров дойти хочешь???
Ну рост ни куда не денется точно)))))С таким весом и объёмами будешь просто кукла)
Умница)
Взяла у тебя на заметку диету, потом моя очередь будет худеть после родов!
восхищаюсь тобой)) покажись какой ты стала
У тебя прям железная воля!!!
Завидую!!! Молодчинка!