Коленно-локтевая поза

Девчонки, кому советовали упражнение коленно-локтевая поза? помогает ли она при застоях в моче?


Юлия
012249

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна

Меня каждый раз на приёме спрашивают стою ли я на коленках и локтях, говорю что да стою, обманываю:) ленюсь я, хотя говорят что полезно очень, от почек отток идёт хороший:)

Пожаловаться
Юлия
А я вообще в 31 неделю впервые узнала о такой позе))а оказывается она такая популярная среди беременных)
Пожаловаться
Наталья Симонова

мне из врачей никто не рекомендовал эту позу, я ее на йоге для беременных открыла, сейчас каждый день в ней стою потому что организм требует, за день все затекает, а эта поза очень хорошо расслабляет, дает отдохнуть внутренним органам

Пожаловаться
Irishka
А мне так неудобно. Сразу руки болят(((
Пожаловаться
Юлия
Мне ее посоветовали т.к застои обнаружили, а в день по сколько раз нужно выполнять? сказали минут по 3-4 только
Пожаловаться
Ксения
Мне каждый час по 10 минут
Пожаловаться
Настасья
Мне помогло
Пожаловаться
Юлия
Мне помогло. Но ещё канефрон выписывали при этом
Пожаловаться
Тагдалия

Когда спина болела, только ей и спасалась

Пожаловаться
Ирина

её всем беременным советуют)

Пожаловаться
Марина

помогает

Пожаловаться
Ксения
Мне от отеков
Предыдущая статья
Родовой сертификат
Следующая статья
Вкусовые пристрастия во время беременности