Девчонки привет! Прошу прощения что никого не комментирую… 
Захожу сюда ооочень редко… если честно немного подостыла 
Пост создаю больше для себя, НО от критики не откажусь!
P.s. — Кому не присылать напишите — отмечу
Ленусь ну что? Возьмешь меня под свой контроль?
************************************
Рост 164см
Вес 71
ОГруди 93
ОТалии 80
ОЖивота 91
ОБедер 102
ОЛяшки 61
ОИкры 37
ОРуки 29
КГ 10-15))))))))
опять набрала?
кг… но я еще недосбросила в прошлый раз
ааа… мне кажется на фотка не 71… весы правильные?
правильные((
сама худею, но у меня другой способ))
за 6 месяцев сбросила 11кг
удачи))
после родов весила 75, сейчас вешу 64,800
?!?!? КАК!?!
секас))
ну мне лично ооочень помогает)
и полезно для здоровья и снимает стресс)
с этим проблем нет миниму 2 раза в сутки присутствует… но меня не худеет(((((((((((
я еще когда с детьми гуляю то за старшей везде лазию и бегаю))
самый лучший способ ну лично для меня: я каждый день перед сном и каждое утро смотрю на себя в зеркало (оно у меня большое на весь зал почти) смотрю где что нужно скорректировать) потом включаю музыку и танцую) дети смеются)
пока корректирую попу, поэтому танцую «жопный танец» и + всегда хорошее настроений и ПОЗИТИВ))) мне помогает) а ну конечно скрабы и т.д.
теже параметры… только у меня рост на 2 см больше… худею на коктелях энерджи диет… супер результат… за «Старт» — 6 кг… сейчас закрепляю))
Удачи вам в этом нелегком пути!
все у вас получится.удачных похудашек)))ии отвесов)))))))