В свои 8 месяцев Кирюша уже давно активно ползает, встает у опоры и ходит вдоль опоры. О самостоятельной ходьбе речи нет, потому что она не держит равновесие, поэтому часто плюхается. Когда на попу, когда не на попу
Ну и в поисках решения этой задачи я перерыла интернет и нашла, по-моему мнению, хорошую статью с упражнениями. Сразу хочу сказать, что не бегу за достижениями, и цель не научить ходить. Моя задача научить держать равновесие.
Учим держать равновесие и ходить. Если ребенок уже может ходить с поддержкой за две руки, но не держит баланс, то очень важно ходить с ребенком как можно чаще, но, чтобы наш малыш научился ходить сам, его нужно тренировать таким образом:
— нужно взять своими руками за бедра ребенка, не за поясницу, а именно за бедра и поворачивать свои руки, как бы крутить ребенку бедра провоцируя его на то, что бы он делал сам шаги. Очень важно, чтобы ребенок не опирался своей спиной на идущего позади родителя, чтобы ребенок сам балансировал и напрягал мышцы спины.
Приседания Это упражнение очень хорошо укрепляет ноги и спину ребенка. Делать его рекомендуется 50 приседаний в день, нужно делать несколько подходов. Например: 10 приседаний — отдых, 10 приседаний — отдых… Если ребенок очень слаб, то столько раз, сколько может. Но в последствии нагрузка должна увеличиваться.
Учимся держать баланс Родитель садится на стул, ноги вместе перед собой. На колени садится ребенок, его ноги раздвинуты. Родитель своими руками держит ребенка за бедра. Немного отклонитесь от ребенка, и удостоверьтесь, что его спина пряма и он не наклоняется за вами. Родитель начинает по очереди поднимать то одно свое колено, то другое. Тем самым ребенок начинает наклоняться то вправо, то влево. Ребенок вынужден будет держать равновесие, т.к. остался только на одной вашей ноге (вторая ушла вниз) И так поочередно поднимайте то одно своё колено, то другое.
Начали с сегодняшнего дня. Буду ждать результатов
моя кроме ползания, поднимания и хождение за ручки, с 7 мес стала сама стоять без опоры. это и дало толчок к самостоятельной ходьбе в 8,5 мес. она училась равновесию стоя самостоятельно. единственное, чему я ее учило с момента, когда она стала самостоятельно сидеть — то правильно падать, чтоб головку не разбить. и когда она передвигаясь стала падать, я не охала и не ахала рядом, а дала ей понять, что падать — это нормально, в этом нет ничего страшного. и теперь она падает и головкой не стукается, даже если падает на спинку.
А как учили?
Я вот уже по-всякому: и на фитболе учила руки вперед выкидывать, и на полу, и как в интернете в роликах учат (ронять, держа за ноги) — БЕЗ ТОЛКУ! Она все время на голову приземляется. Уже 2 года почти, я устала жутко…
:) вы хотите все и сразу :) дайте девочке время.
еще совет (вычитала где-то) — если ходтие за ручки, то не держите их наверх. пусть держится за них перед собой. да, придется ниже наклоняться, ног так полезнее — ребенок учится управлять телом и чувствовать равновесие.
еще занятия на фитболе помогают. просто попрыгать на попе, на ножках постоять и покачаться, покрутить попой мяч, качать из стороны в сторону в положении лежа.
я когда свою водила, то просто ей ручки подставляла, чтоб она как-бы на них опиралась (для подстраховки), а не тянула ее за них т.к. моя цель была не научить ее ногами перебирать (она это и так умеет), а именно не бояться вертикального перемещения
больше ходить и мячик большой купите( фибтол), он за него будет цепляться, пробовать вставать и научиться держаться стойко на ногах.
фитбол есть
ДГ, упражнения на фитболе, плавание с первых месяцев
завтра дочку попрошу поприседать в пару подходов)))