Кто занимается или занимался? Какие результаты? Через сколько после родов можно начинать?
Бодифлекс с Мариной Корпан
Комментарии
Яна
Димон
14 лет
Москва
девочки, а расскажите непросвещенным, эт вы о чем?)))
анка-пулеметчица
Карапуз
14 лет
Саратов
После занятий очень подтягивается кожа, что очень важно после родов, я ходила на фитнес (мне не по душе), и остановилась на бодифлексе.
анка-пулеметчица
Карапуз
14 лет
Саратов
Я смотрю онлайном в контакте, я в общем потеряла за месяц 6 кг, я делала нагрузку на все мышцы сразу, т.е занятие № 1 (оно так и называется), там просто их много и есть на отдельные группы мышц.
СмайликВкедах
Ярослав
14 лет
Лизонька
11 лет
Омск
будьте добры, дайте ссылочку
анка-пулеметчица
Карапуз
14 лет
Саратов
Я занимаюсь, результат видно чуть ли не с первого дня (это не реклама), + я не ела еще после 6, у меня было К.С., после 2-х месяцев начала заниматься каждый день.
СмайликВкедах
Ярослав
14 лет
Лизонька
11 лет
Омск
подскажите сколько сбросили за первую неделю и за первый1 месяц? и можно ли качать эту программу? или только покупать диск?
Актуальные посты
