Девочки, кто занимался с хула-хупом? какой лучше выбрать? я новичок, но хочу подтянуть животик))какой вес необходим? кинулась выбирать и растерялась их сейчас столько, с разным насадками, с шариками и роликами, массажные, гимнастические с магнитами
И еще хотелось бы узнать действительно это помогает, придать тонус и немного избавиться от жирка?))
Ольга, спасибо! буду думать..
я не знаю не подскажу, буду пробовать))
Любой вреден для позвоночника.