Девочки у меня совсем все плохо да?талии нет, срослась во едино, жир один на боках… жесть блин… посоветуйте что нибудь чтоб ее вернуть??? Упражнения, вроде обруч хорошо помогает? Или не совсем все плохо? Только честно без лести. Пы.Сы-ребро торчит, т.к. сломала на тренировках по дзюдо
совсем плохо?жду тапок
Комментарии
Актуальные посты
график мойки роддомов в 2016 году москва
платные роды в 7 роддоме
платные роды в 7 роддоме
У вас фигура типа прямоугольник — нет выраженной талии, хоть закрутитесь этим обручем) Кардионагрузки и немного подтянуть мышцы.
Это бег, прыжки,… все, что активно)
у меня похуже)) так что все норм)
не знаю чего тебе посоветовать) ПП да зарядка… боди флекс… йога… что хочешь сама)
работать и работать)
правильное питание, спорт
а ты чисто на спорте похудела или ограничения в питании тоже были?
скорее всего строение такое, у меня талии толком тоже нет, даже когда как щепка была.
вы тоже из тех кому мудбя мало комплиментов говорят и они тут ищут восторгов и восхищения????)))) А если по делу то вопрос, несимметричность округлостей тоже из за ребра?
схуднете и все ок будет
пропорции у вас хорошие
а она была то хоть? талия?