Я просто вы говориться вам. У меня есть такая плохая особенность организма, если я болею, простужена или меня что то беспокоит или отвлекает, у меня начинается страшная бессонница. Я не сплю по несколько суток, в прямом смысле. Причем это какой то кошмар, я жутко хочу спать, после пары суток сил практически нет, но ложусь, закрываю глаза и просто лежу, а заснуть не получается. Максимальный мой рекорд 5 суток.
Сейчас я болею уже третий день и соответственно не сплю 3 ночь, при этом даже вчера и сегодня снотворное пила, не помогло, заснула на пол часа утром. Сердце уже болеть начало. Днем причем в таких ситуациях у меня больше шансов заснуть, но доча не даст.
Интересно есть такие же индивиду мы как я здесь?
Уверена-что нет! Мой рекорд-6 суток — муж уже хотел скорую вызывать. У меня на фоне безсонници еще и панические атаки бывают. Кстате-мне очень кошка помогла — подобрали мурлыку и она любит спать у меня на голове!?.. За последние полгода-лиш 3 епизода бессонной ночи!
у меня на 3 сутки без сна кружиться голова, млосно как-то. Спасаюсь наушниками с любимой музіыкой — но это вредно — использую в редких случаях: наушники, мелодия и мечтать
донармил сильный
хммм,Мелаксен… и к врачу-он назначит скорее всего феназепам
тоже самое, только у меня еще ко всему этому за пару дней перед месячными бессоница наступает. Ничего уже не помогает, много что перепробывала :( Сама уже не знаю что делать
ВАМ К ВРАЧУ НАДО ОБРАТИТСЯ.ОБЬЯСНИТЬ СИТУАЦЫЮ
а не пробовали включать какой-нить скучный сериал?
я включаю на ноут буке или планшете — и быстро вырубаюсь! Сплю как убитая! Но наверное кому как!
ого!!! мой муж когда более, сутками может спать
теплое молоко с медом на ночь
+1. или глицин