Такой вопрос, может глупый, может нет)))))прошло пол года после родов и живот до сих пор висит, делаю упражнения качаю пресс, уже и мышцы чувствуются на животе, а пуз внешне также и висит и не уходит и также торчит как будто ничего не делаю.может можно еще попытаться его утягивать или уже все поздно очнулась так сказать.??????? или еще может какой эффект получиться????
25 января 2025 22:51
Ох, связались мы по своей дурости с одной конторой. Очень хотелось побыстрее все сделать, терпеть не было сил. По сути, связались с первой попавшейся конторой.
На всякие ЗОВ, Марии и т.д. не хватало денег, очень дорого у них.
Хотя, честно говоря, эти … Читать далее
28 февраля 2025 21:24
Эх...так расстроилась.
У меня под окнами во вторник открывается студия растяжки, но там есть и просто занятия типо пилатес и курс здоровая спина, на который давно хотела походить, т.к. спина совсем отказывает.
Позвонила записалась на открытие, … Читать далее
У меня под окнами во вторник открывается студия растяжки, но там есть и просто занятия типо пилатес и курс здоровая спина, на который давно хотела походить, т.к. спина совсем отказывает.
Позвонила записалась на открытие, … Читать далее
4 марта 2025 21:58
Хочу поговорить об этом, может тогда станет немножко легче...
Знаете, что самое страшное? Что НИКАКИХ СИМПТОМОВ НЕ БЫЛО.
И в этом коварство этой болезни.
Ибо, как правило, симптомы явные уже появляются не на ранних стадиях.
17 … Читать далее
Знаете, что самое страшное? Что НИКАКИХ СИМПТОМОВ НЕ БЫЛО.
И в этом коварство этой болезни.
Ибо, как правило, симптомы явные уже появляются не на ранних стадиях.
17 … Читать далее
6 марта 2025 01:42
+5
Год назад я приехала к детям.
Брат пригласил съездить в Белогорский монастырь. Я сразу подставила своё условие: поеду, если с внучками.
Хорошо.
Спросили разрешения у зятя, папы внучек. Он быстро сообразил: давайте покрестим детей.
Читать далее
Брат пригласил съездить в Белогорский монастырь. Я сразу подставила своё условие: поеду, если с внучками.
Хорошо.
Спросили разрешения у зятя, папы внучек. Он быстро сообразил: давайте покрестим детей.
Читать далее
может и странно. но у меня живот был до 2 лет дочи — потом я бросила ГВ и стала усиленно худеть + занятия спортом минус 8 кг (живота нет), правда работать еще есть над чем!!!
попробуй втягивания живота на вдох-выдох и меньше еды за один раз, ну и шкрабы-крема, не просто купить, а пользоваться регулярно
и у меня так же… вот думаю с чего начать.я ж после кс, не понятно вообще чем можно заниматься, а чем нет
попробуй корректирующий пояс найти в аптеке)
я долго с животом боролась, висел фартуком...
Для начало жир нужно согнать, а потом качать мышцы, а то так и вышло вы накачали, а под жирком не видно, кардио тренировки вам в помощь!
в поисковике вбейте, в основном бег, велосипед, прыжки
+1
Ещё не поздно! В первый год после родов можно восстановиться. У ваз пол года в запасе.
так висит кожа или жирок с кожей?
я бы бонусом к спорту еще крема добавила..
мне кажется, никогда не поздно :)
думаю что уже не поможет бандаж.А вот спорт поможет