Девчат здравствуйте!!! Как у вас проходил процесс похудания после родов во время ГВ. У меня как то не получается, после родов десяточку скинула, а теперь после 3 месяцев вес такой же как при беременности стал(т.е. прибавился), хотя честно сказать не злоупотребляю. Хотела в спорт зал походить, но к вечеру так уматываюсь что сил на него не остается!!! Подскажите у кого как было???
Похудение!!???
Комментарии
Актуальные посты
В спорт зал у меня времени нет, а так бы очень хотелось.
Когда кормила грудью — худела, а теперь стала кушать все что нельзя было раньше так поправилась на 5 кг....(((((. Теперь думаю что делать)
Спасибо девчат за советы!!!
Забыла самое главное. Я стараюсь не есть мучного и питаться умеренно. После 6ти никакой тяжелой пищи — творог могу 2% с кефиром 1 % или орешков кешью и пью побольше.
Мне пока везет, я продолжаю все еще худеть понемногу.
на гв похудела на 23 кг, сейчас вес стараюсь удержать, что весьма трудно т.к. стали доступны всякие вкусняшки
с рождения были на смешанном. с 2,5 стали переходить на гв. щас полностью на гв. рибавила +3 кг.
я кормлю грудью вес так и стоит не худею… на 5 кг вешу больше чем до беременности.диету не соблюдаю
я во время беременности с 52 расползлась до 90… Вчера только вечером с мужем фотки смотрели, смеялись) Ребенку уже годик, я схуднула до 59, но я сижу около 2ух месяцев на системе -60, а на новыи год помню еще весила 70 кг… на спортзал времени у меня нет и я занимаюсь дома вечерами под Джилиан Майклс и ходьбой с Лесли, помогает подтянуться так сказать))