после дальней поездки дочка перестала засыпать в нормальное время, раньше искупаемся, титя и спать, где-то в 21 вечера, вставала в 6-7 часов, я высыпалась… теперь до часа ночи ребенок вертится, прыгает, встает, сидит, просит титю, опять шилопопит и так до бесконечности… пою ей колыбельные, заканчивается тем, что муж ее держит, я даю титю, пою и так она успокаивается… и все засыпают...
связываю это с «белыми ночами», из-за них и у меня бессонница...
но как быть-то?(
надо привыкнуть, перестроиться. продолжайте бороться..
а у нас Алиса лунатить начала жестко. по 2-4 раза за ночь просыпается, то у нее по кровати жуки ходят, то цветы собирает… переезд сказывается, конечно
У нас режим по себе меняется. Я не парюсь. Мне проще самой себе режим подправить. И пока нам не мешает. В сад-то еще не ходим.
видимо терпеть))
вчера с 9 вечера до 12 ночи… с переменным успехом… то спим то орем… то спим то вообще плачем так что аж воздуха не хватает…
мы орем… истерим… голосым на весь дом… но потихоньку всеже успокаиваемся… но всегда с криком и шумом… днем вообще кошмарики…
у нас как белые ночи, так позже ложится.Уже с рождения висят жалюзи и только они спасают, но и то не всегда
вообще у моего тоже часто режим сбивается, особенно когда болеет, но рекомендуют, если хотите строгий режим — соблюдать количество спальных часов. т.е. не давать днем спать дольше обычного, и утром будить в положенное время, тогда к вечеру дитеныш будет сам хотеть спать и как результат ложиться раньше
шторы)))) я повесила и в 21 мы уже спим все)
взяла те, что блек аут
может, меньше давать днем спать? больше уматывать вечером..
я думаю сам восстановиться все.
попробуй плотные шторы, чтобы в комнате тепло было, вдруг поможет
Конечно, и поездка повлияла, и белые ночи тоже. Да и, вообще, у ребенка первого года, а иногда и после года, режим часто меняется. Ребенок — не будильник. Нужно приспосабливаться. Пройдет это, все наладится. Главное, стараться соблюдать определенный режим днем. Будить по-раньше.
я на окно сделала жалюзи из темной ткани, так норм засыпает
у нас и без белых ночей не уложить! ни днем ни вечером! только на улице хорошо засыпает! а дома когда укладываем, нервов не хватает! весь дом слышит!