Хочу поделиться первыми ощущениями.
Первая беременность была давненько… Да и лет мне было маловато, чтоб трезво все помнить и оценивать.
Тогда не было ни токсикоза, ни тошноты, ни каких то неприятных ощущений.
Итак, пупсику сегондя 3 недели 6 дней.
Последние дни почему то появилось ощущение какого то напряжения внутри, чувствуется что работа по созданию человечка кипит.
Сегодня первый раз обратила внимание на чувство тошноты с утра. Боялась, что прийдется выпрыгивать из машины на ходу — обошлось.
С дочкой совсем недавно записались в спорт. зал. Ходим через день, занимаемся на эллипс тренажере (в народе попросту «лыжи» или Эллиптический тренажёр- это гибрид велотренажёра, степпера и беговой дорожки. Занятия на нём напоминают движения лыжника.), ходим на силовые снаряды и велосипед. Итого около 60-70 минут.
Вчера снова ходили, но теперь, зная о своем положении, я занималась без силовых нагрузок. Эллипс, велосипед, снаряды без добавления веса.
Хотелось бы продолжить и дальше заниматься.
Посмотрим на сколько хватит сил.
