У кого были, как боролись
Панические атаки!
Комментарии
Актуальные посты
27 февраля 2022 20:34
Странно себя чувствую
С вчерашнего дня ,как то странно себя чувствую,лёгкое головакружении,и то я бы сказала пошатывание .Страшно что умру ,но при этом я спокойно ,нет особых панических атаках ,как иногда бывает .думаю а вдруг у меня что то с сердцем … Читать далее
14 декабря 2024 00:01
+1
15 декабря 2024 02:51
Сегодня 8 дпо , ну уже 9 дпо овуляции , просто сейчас время 2:30, а я вот только легла и в шоке и страхе и пока не понимаю ... Да или нет и если , да , то паника от моих прошлых беременностей поглощает , а если нет , то тоже плохо , я же хочу и мечтаю … Читать далее
16 декабря 2024 23:23
Год лечилась от депрессии. Около года нормально ходила, теперь опять тревожност началась, сегодня плачу из за пустяка. И с каждым днем все хуже и хуже. Вопрос: У кого была депрессия? Она не лечится до конца? У меня депрессия дошла до панических атак, … Читать далее
У меня были+канцерофобия, панические атаки прошли как-то сами собой, просто принимала успокоительные, а вот с канцерофобией дела обстоят гораздо хуже, сейчас она притупилась, но вот что будет после беременности я не знаю((С чего и в какой момент у вас начались панические атаки, что стало пусковым механизмом?
Стресс сильный, у меня в транспорте особенно сильно проявлялись раньше, сейчас даже дома бывают
У меня тоже все началось со стресса в связи со смертью дедушки, но не сразу. Я вас очень понимаю, меня так колбасило, первый раз на работе прихватило, отходила почти весь день, потом все чаще и чаще, пока ехали в машине к месту назначения приезжала вся мокрая, с трясущимся телом и слезами.Очень хорошо помогает физ.нагрузка и позитивные мысли. А вообще если совсем все плохо то лучше к психотерапевту, но хорошему, потому что я пошла но мне дали глупый совет, видимо посчитав что я молодая и так справлюсь.
были, причём не так давно(( честно — помогали психолог и психотерапевт, сама не вытянула это. было крайне плохо
Вопрос как выходить на работу
допустим на концерте в День Независимости на воздухе мой ряд будет последним но иной раз в супере когда вдруг очереди и спертый воздух — накатывает
У меня еще хуже
У меня в подругах есть МЫША. У неё много про это написано.
почитаю
а как проявляются
У меня ) При помощи антидепрессантов и психотерапевта )
Нет у на такого диагноза ставят ВСД и все