какие фрукты можно при гв?

яблоки печеные, сырые без кожуры. но осторожно, съесть кусочек и смотреть за реакцией.

я как вышла из РД ела хурму.

ПОКА ВОЗДЕРЖИСЬ, А ПОТОМ ЯБЛОЧКО, ПЕЧЕНОЕ ТОЛЬКО

Яблоки зеленые можно даже в роддом разрешали

все, но по чуть чуть и смотреть на реакцию. Сегодня сьели яблоко (зеленое) и смотрите — если не появился запор или сыпь, то можно. 100% можно печеные яблоки, можно так же вводить бананы в рацион себе. Съели завтра банан и смотрите на реакцию. Единственное правило — один вид фруктов в день, а когда изучите реакцию ребенка, то можете есть в любом кол-ве. Я к примеру всю беременность лопала мандарины и апельины ежедневно килограмами — врачи орали — аллергия у ребенка будит. И что? Дочь родилась и с 4-х месяцев лопала ежедневно мандарины. И ничего — ни прищика тьфу-тьфу-тьфу) Научно доказано, количество и вид пищи не влияет на количество и качество молока.

мне в роддоме говорили врачи, что можно всё, кроме красного, помидоры, перец, а газировку точно нельзя, пучить животик будет

после 2х мес где то ем все

я все ела в умеренном количестве

яблоки, бананы)мне тоже помню жуть хотелось, воды газированный))

газировка есть натуральная, без красителей, ароматизаторов и сахарозаменителей, ее, я думаю, можно. А фрукты- смотрите по реакции малыша. У нас вот совсем не аллергичный, я ела все подряд, кроме капусты. Поначалу от капусты у него животик болел, потом прошло. У кого-то на цитрусы щеки краснеют. Просто сьешьте чуток и проверьте. Да и вообще по чуть-чуть ешьте, чтобы организм был в состоянии побороться