Девочки, а во сколько вы укладываете ребенка спать вечером? С рождения укладывала в 21.30, сейчас передвинула на 22.30, потому что сама сова и утром очень тяжело встаю. а сейчас прочитала, что лучше всего укладывать в 19.00-20.30, но у нас в это время вечерняя прогулка… в общем запуталась…
мы засыпаем в 10, максимум пол одиннадцатого. в 9 купаемся, кушаем и укладываемся
а утром во сколько вставали?
с рождения в 21.00 отбой
Сейчас в 22 часа стараемся.
С РОЖДЕНИЯ К 22-30. ТАК КАК САМА СОВА