Вы сейчас ведете активный образ жизни? Много двигаетесь? Занимаетесь спортом? Каким занятиям отдаете предпочтение? Если нет, то что мешает?
я стараюсь больше двигаться. ходим гулять. делаю упражнения для беременных. а так чтобы спортом заниматься, то нет это не по мне. совсем не хочу много набрать в весе. с первой набрала аж 13кг.
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
4 октября 2024 10:47
Форум как бесплатный психолог. Спасибо всем за советы, поддержку, критику. Каждое слово важно. Иногда, когда смотришь на проблему со стороны, оказывается, что решение лежит на поверхности, а человек может годами не понимать, как решить свой вопрос, поэтому … Читать далее
4 октября 2024 18:03
Квадробика — новый вид досуга, подхваченный детьми 7–14 лет из социальных сетей пару лет назад. Но так массово он вышел на наши улицы только этой весной. Название неофициального вида спорта происходит от латинского quattuor («четыре») и английского aerobics … Читать далее
23 января 2025 18:30
Я наверное уже за первый триместр набрала кучу кг…
Просто ощущаю себя тюленем каким то …
Меня постоянно тошнит. Ем через силу, но когда поем, то немного отпускает и из за этого вечно какие то перекусы.
Я с работы прихожу и кроме как лечь в кровать, других … Читать далее
17 февраля 2025 00:00
+2
См. Предыдущий пост…фото туда случайно попало.
Но раз вы просите, ловите тут пост, скопировала его с другого своего сайта, поэтому не удивляйтесь, что так быстро)))
Начну с мяса.
1. Мясо.
Конечно, для себя берём самое лучшее, … Читать далее
Но раз вы просите, ловите тут пост, скопировала его с другого своего сайта, поэтому не удивляйтесь, что так быстро)))
Начну с мяса.
1. Мясо.
Конечно, для себя берём самое лучшее, … Читать далее
