Система - 60 35 день

Привет всем! Вес стоит.

Завтрак — макароны с мясом, 2 маффина и кофе

Обед — суши 4 шт, холодец с кусочком рж.хлеба, стакан топленого молока

Ужин — фруктовый салат(яблоко, апельсин, киви), заправленный натуральным йогуртом.

Спорт — 2 уровень с Джилл 1 день. Что-то я устала сегодня)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Мария
021301

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

я к вам!

Пожаловаться
Таточка
Оль что молчишь хлеб то с мясом разве можно?
Пожаловаться
Ольга

точно-точно! умничка ты моя!конечно в обед хлеб с мясной группой не кушаем.

Пожаловаться
Таточка