Месяц похудения. -6 кг в всесе, объемы не измеряла. Есть результат-то хоть?)
ПП + приседания, отжимания, пресс, наклоны, пробежка (не каждый день). Еще худеть и худеть)) Уже привыкла мало кушать и есть сладкое чуть-чуть и до 12:00Первое время тяжко было, конечно…
Не судите строго)
P.S. как убрать жир с рук, кроме отжиманий??
ВАУ!!!





+1