Джиллиан Майклз

Девочки, на данный момент(во всяком случае тут)самый популярный вид фитнеса это программы ДЖ и шаги с Лесли. В начале января, когда я решила худеть, Лесли меня не впечатлила и я обратилась в секту )))))Джиллиан. Вначале это была «стройная фигура за 30дней», затем «плоский живот за 6 недель», потом обновленная «похудей за 30дней». За все время, я сбросила 14кг, но не это главное, а то, что мое тело очень хорошо подтянулось. И даже сейчас, когда у меня еще много лишнего веса, я выгляжу намного лучше, чем до беременности. И вот закончив это все, я решила отдохнуть недельку, а потом еще чем-нибудь заняться. Но! я не даром назвала ДЖ сектойи уже сегодня, во вторник, я полезла за новой программой и начала «ускорь метаболизм»вот тааааак я не уставала даже в самом начале, когда у меня была нулевая подготовка.Так вот, все, кто собирается худеть, или уже в процессе, НЕ НАЧИНАЙТЕ! этот курсэто действительно тяжело.