После родов очень быстро вернулся мой добеременный вес.я себя замечательно чувствовала, но моя мама очень переживала, что доча тощая и когда мы поехали вместе на сессию в феврале(я с малышкой ездила и мамой), решила меня откормить, Выготавливала, мол, ешь, чтоб молоко было.оно реально стало пропадать, но думаю из-за того, что резе прикладывала дочу к груди! вот тут-то и начал расти мой животик(((((((
недавно ездили к бабушке погостить с Полей на 2 недельки и опять 25, короче мой живот растет и очень мне не нравится((((((((((и ляжки тоже потолстели((((((((((
Бядапячаль
надо что-то делать! наверное, возобновлять пробежки!
у каждого все индивидуально… я закончила кормить грудью и вес только прибыла… питание ни как не меняла. И короче я сорвалась… села на диету любимая..-5 кг… вес стоит… но мне этого мало… дала немного слабину… тоже занимаюсь упражнениями с Джилиан. Ладно бы вес… я как родила дочу сама на себя не похожа… мне кажется что у меня форма лица изменилась… я просто не могу на себя смотреть в зеркало… и постриглась… и челку сделала (((( короче, не знаю что со мной… иду брови в салон делать на днях (форму и покраску)… короче, Я ЗДУРЕЛА!!!
Как у кого, я как перешла на докор и меньше грудью кормлю-так меня несет опять.......
спортом заниматься и кушать жирного поменьше)
правильно.надо, что-то делать. т.е. не доводить все до печали. чтоб потом диетами не мучать себя. я кушаю все.(правда сладкое не оч люблю)ем маленькими порциями раз 5. самое сладкое и жирное в первой половине дня. Например могу большой кусок вкусного пирога или торта съесть на завтрак, но не на ужин. обед все ем. а вечером уже думаю
вес всегда стабильный. 54 кг 172 рост. ну танцы танцы
не люблю мучать себя упражнениями. которые не нравятся, бегать тоже люблю. за сыном
Зай, не знаю, у меня ляли нет — поэтому не в курсе что можно и что нет… Но у меня тоже живот попер только живот… Вот сейчас пресс качаю, вроде более менее… Может и тебе попробовать????
Давай, не раскисай!!! Всё хорошо будет, будешь стройняхой!!!!
вот я заметила, что многие толстеют именно после родов, а точнее — за время гв. Многие боятся, что молоко пропадёт. Но не обязательно же наедаться всего-всего, чтобы этого не произошло. Перейдите на правильное питание, пейте много жидкости и проблемы не будет!
У меня какой-то 5-месячный животик. А все хвалят, мол как и не рожала шпендик 50 кг
Просто что грудью кормите, вам же нужно хорошо питаться, но и не переедать! Есть много щадящих диет при кормлении.
Просто меньше ешь! А если кто-то начинает «ты тощая и есть надо». спокойно говори, что в твоем весе тебе удобно и быть толстой ты не хочешь!
И молоко от полноты не зависит! У меня соседка по палате после родов 50 кг весила и молока у нее было ооооочень много!
Хороший вес. Про живот ничего сказать не могу… сама мучаюсь....
может дома заниматься ?