Когда родила вес вроде бы должен был уйти… но не ушёл… а стал прибавляется!!! а так хочется летом в шортах походить!!! а тут блин… и вот я заказала шорты на Али экспрессе, вроде мой размер а они пришли маленькие мне((((((((… Печалька, а это именно те шорты которые я хотела!!!!!!!
И вот я сказала себе хватит жрать!!! возьмись за себя тряпка!!! и муж меня поддержал!))))( а это самое главное).....
Вообщем решила сесть на диету!!! и начала поиск, и тут девочка знакомая говорит попробуй диету 6 лепестков!!!!!!.. попробовала перед днём рождения и она результат минус три кг!!! отметила д.р. и снова результат за месяц
Вес был 88 кг стал 80
… буду двигался дальше!!! к лету хочу 65 кг… так же продолжаю диету и физ нагрузки( пока в виде ежедневных прогулок2 раза в день по 2-3 часа с ребёнком) и иногда качаю пресс!!!!!!!.......
А теперь можете и камни покидать в меня))))), а может даже и похвалить)))))))
Вообщем нет ничего невозможного!!!!!!!!
Умничка!!!!!!!!!!
молодец, но именно с этой диетой осторожнее, много тут писали, что девушки от нее в обморок падали..
это хорошо))легкого похудения вам!
хвалю, но не увлекайся сильно одной и той же диетой, для организма и желудка вредно. У меня мама сидела на такой и на «Магги», сбрасывала.но все вернулось обратно очень быстро. Сейчас ей удалили поджелудочную и по состоянию здоровью она не может себе позволить такие диеты. Сидит теперь на -60 и я периодически, когда собой не довольна)
умничка
я начинала с 82, сегодня 72 — это и то птч расслабилась, уже 69 должно быть… ну и ладно! завтра возьмусь за себя)))
Спасибо! и Вам
Молодчина, так держать!!!
А что за диета, можешь поделиться?
1 день рыбный
2 день овощной
3 день куриный
4 день злаковый
5 день творожный
6 день фруктовый
Можно солить и добавлять специи, и так же можно добавлять зелень… чай кофе без сахара, но я пью с медом!!!!!!