раньше могла… теперь после вторых родов борюсь с лишним весом и стараюсь сдерживаться, на случай обжорства, покупаю йогурт или чай зелёный… ещё у меня муж не приучен есть по ночам… хотя в нашей семье всякое бывало)))а раньше, когда была молодой и стройной, не заморачивалась над этим… приходила с гулек и картохи жареной могла навернуть и бутик...
… Господи, помоги, Господи – благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать. На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, МОЙ жир сторожит. А свинья та о двух головах, О трех головах, О … Читать далее
Доброе утро, милые мои флаюшки!
У нас впереди ещё столько нового, новое о системе, новые задания!!!
Я очень рада за тех, кто, набирая обороты, делает успехи … Кому ещё тяжело или что то не успеваете, не отчаивайтесь… мы не совершенны и имеем право … Читать далее
Страдала я в юности булимией. То есть ела как не в себя, а потом к унитазу.
Чувство стыда, стресс, а потом все по новой. Так продолжалось довольно долго, пока я не поняла, что можно совместить приятное с полезным.
И вот в моей жизни появились килограмм … Читать далее
Мне понравилась статья, узнала себя во всех пунктах... Надо работать над собой!!! Кто ещё себя узнает?! ХОЧУ ПОХУДЕТЬ В 2019 ГОДУ Вопрос, который задает себе любой человек, столкнувшийся с проблемой лишнего веса и пожелавший в ней разобраться, — есть … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
могу чайком побаловаться
муж говорит это просто привычка… несколько дней стоит перетерпеть и всё...
не спасет)))бутерброды они особо вкусные ночью))
раньше могла… теперь после вторых родов борюсь с лишним весом и стараюсь сдерживаться, на случай обжорства, покупаю йогурт или чай зелёный… ещё у меня муж не приучен есть по ночам… хотя в нашей семье всякое бывало)))а раньше, когда была молодой и стройной, не заморачивалась над этим… приходила с гулек и картохи жареной могла навернуть и бутик...
а у меня как раз муж ночьной хомяк меня приучил… вечно слышу как пол ночи хрумкает))
бывает часто)))
я семки точу лежу)
я в 9 вечера чищу зубы и до утра в рот больше ничего не беру!
воды могу попить если хочется) и все! я же зубы уже почистила, для меня это табу)
я на пряники))
тоже неплохо)