Привет!
У меня 16 недель с копейками акушерских
Набрала уже с 73 до 79.5 = 6.5 кг при росте 174
какие у вас результаты?
Что делаете чтобы не поправляться сильно?
Привет!
У меня 16 недель с копейками акушерских
Набрала уже с 73 до 79.5 = 6.5 кг при росте 174
какие у вас результаты?
Что делаете чтобы не поправляться сильно?
я 0!
Сегодня на явку ходила вес -300 грамм от прошлой явки (25 марта) За 16 недель беременности не набрала ни одного лишнего киллограмчика))))) Наоборот то скидываю то чуток набираю, Вес тот же, который был до беременности ± 200-300 грамм туда сюда каждую явку варьируются))))! Врачи хвалят)
В первую беременность набрала с 55 до 80, после родов сразу -9 кг ушло, но остальной вес очень долго сбрасывала, худела, теперь во вторую беременность очень тщетно слежу за питанием! и каждый 2 недели на явке вес узнаю!
мне врач говорит что до 20 недель по нормам нужно прибавить не болие 3 кг, так как малыш маленький и основному весу неоткуда браться, всё что вверх нормы 3 кг это вы уже себе лишний жир накапливаете от которого после беременности прийдется избавляться! А основная прибавка идет после 21 недели — когда малыш сформировался и начинает накапливать жирок и вес, тогда возможна прибавка но не болие 1 кг раз в 2 недели! Тоесть максимум 2 кг в месяц ну не больше, тогда это точно будет вес ребенка, и всех его вспомогательных вещей, которые сразу после родов уйдут а всё что сверх набрано останется при вас)
как вам так удается? я есть хочу постоянно! если три часа не поем- становится прям плохо… поэтому ем и ем
я так в первую беременность ела ела ела, рот не закрывался — казалось если голодная значит малыш требует и лопала вот и налопала +25 кг к родам, потом долго скидывала, так как после родов -9 только ушло!
а щас сижу и слежу за питанием)и за 16 недель пока что 0 ни одного лишнего кг, вернее если щас +300 грамм наберу то буду весить ровно столько, когда узнала что я беременна)))
Я на 17 неделе только перестала терять в весе...
Я всего набрала 10кг.Просто не ела ничего, что и так беременным нельзя.Редко могла съесть пиццу или пироженки.Может раз в недели две-три.Ну и после 18:00 яблоки или кефир.Не всегда.Бывало и ела.И стараться меньше соли.Намрного меньше.Можно вообще убрать.
пока только похудела с 59 кг до 54,200 кг.
Из за токсикоза, сейчас по 100 гр набираю.
до 18нед не прибавляла...
ничего не набрала, и довольна как слон))) нихочу толстеть
за питанием следи, меньше сладкого, жареного