теперь много вопросов возникло, девочки поделитесь опытомя, что категорически нельзя кушать во время лактации, что нежелательно делать, какие витамины вы принимали и принимали ли вообще и может какой-то свой индивидуальный совет )
Уже 4 дня дома...
Комментарии
Актуальные посты
кушать можно все, кроме явных аллергенов (помидоры, цитрусовые и т.п.) и газообразующих (капуста, огурцы, горох и т.п.). по крайней мере лучше воздержаться хотя бы первые пару месяцев.
про витамины мне все врачи говорили, что если мама нормально питается, то в ее молоке содержится все, что нужно ребенку. дополнительные витамины в это время могут привести к гипервитаминозу у ребенка.
главное кушать хорошо, полноценно, ну и много пить ))
все о ГВ
forum.baby.ru/blogs/post/261781494-143732668/
Не по теме: Ого как вы сына назвали)))) Мы тоже в свое время хотели так назвать) Потом другое выбрали))))
а почему передумали? у нас просто сейчас бабушка обратилась к какому-то астрологу и ей сказали что не стоит так называть… вот мы теперь в раздумьях.что имя якобы разрушительное((((
Мой папа имя Альтаир в штыки принял, да и мы по красивее нашли)) Тоже необычное.
я кушаю каши, супы, готовлю только из говядины, сыр, творог, кефир, яблоко зеленое, витамин компливит буду пить
Моя врач сказала-хрен его знает, что пихают в комплексы витаминные, лучше свежее мяско приготовьте, чем пичкать не пойми чем. (йодомарин исключение). Кушаю мало чего, кашки кефир маслице, сыр твердый, а коликикам все равно конца и края нет. Кстати грец. орехи нельзя-нет у дитяти ферментов расщеплять, а так то я их обожаю, но есть не могууууууу
Я старалась кушать в принципе все нормальные продукты полезные для меня и для ребенка! Многие как только рожают не пьют соков, но я принципе ничего пила разные соки! А были колики у ребенка на помогал отвар укропной воды! Эспумизан в сочетании с укропной водой! А так все кушала параллельно этому! Так что мне кажется чем меньше мы паримся что кушать тем лучше! Мне кажется все что мама кушает с удовольствием это все полезно для малыша!
Кушаю все кроме фасоли, гороха, огурцов, капусты (провоцируют вздутие у малыша), но продукты вводила постепенно. Естественно, никакой колы, химии и алкоголя. Но к концу первого месяца уже ела без опасений практически все, что душе угодно, включая фрукты, овощи, суши (проверенные), чизкейки, жареное и проч. К концу второго месяца аккуратно попробовала «особо опасные продукты» в плане возможной аллергии — орехи, апельсины, креветки. Только на шоколад немного щечки покраснели, остальное прошло все как по маслу.
Витамины пила, когда дочке 5 мес было-компливит мама.
Витамины пила для беременных.Не ела: яблоки красные, капусту, виноград, шоколад, цитрусовые, кофе… короче всё, что может вызвать аллергию или вздутие.Пила чай со сгущеным молоком, грецкие орешки понемножку...
Пила витамины Елевит. Первый месяц питалась одной гречкой и чаем.Потом постепенно начала кушать другие продукты
принимаю витрум и йод, ем и ела с рождения все