Инфаркт и вода
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем… Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части
вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги
опухают).
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с
почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это
связано с последующим утверждением!
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть
токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды… это очень важно. Информация от
кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в
теле:
2 стакана воды после пробуждения — способствует активации
внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует
пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить
артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет
избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому… Мой врач сказал мне, что вода во время сна
может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их
сводят судороги и будят нас.
Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это письмо, отправит его
еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!
я взяла за моду просто в течении дня пить много воды
интересная инфа
всегда пью много, и утром, и днем, и вечером, и на ночь… Ну постоянно пью.