Перечитала много постов, и во всех разное мнение. Как спать, т.е.в каком положении??? Я сплю на правом боку, как только на левый переворачиваются, то доча начинает усиленно копашится. На спине почти тоже самое, но иногда молчит. Засыпаю на правом, а утром просыпаюсь на спине. У меня нарушение кровотока правой маточной, может ли это быть как–то связанно с моим положением во сне??
Единственное я щас подкладываю с одной стороны подушку, с другой одеяло, чтоб еще и на живот не перекатиться!))))
Засыпаю на боку и маленькую подушечку между ног, а среди ночи просыпаюсь от страха, когда понимаю, что сплю на спине. В первую Б контролировала себя, не было такого, а сейчас само сабой происходит )))
Я стараюсь спать на боках, но иногда просынаюсь на спине, и с ужасом переворачиваюсь из-за этого плохо сплю… А вообще мне кажется, надо спать так как удобно…
бока если честно затекают, но все равно сплю на них… нужно покупать подушку-колбаску такую ))
на спине могу немного полежать перед сном, минут на 5 — 10, а потом на бок и засыпаю. приучила себя видимо уже
а так еще очень удобно под спину подложить одеяло. и немного облокотиться на пышное одеяло назад. тут вроде и не на спине и не на боку получается.
вот так тоже нра
сплю на боку, зажав одеяло между ног, чтобы не перевалиться на живот)
Я сама спросила, начитавшись тут постов. Мне ответили, что можно так, как удобно. Если ребенку что-то будет неудобно, он обязательно об этом скажет. Вот думаю, раньше, когда не было интернета и беременность не была так изучена, вряд ли женщины знали столько ограничений… Природа должна была что-то придумать.
я на боках сплю, но одеяло пуховое подкладываю, так удобнее, на спине не могу, сразу шевелиться начинает
Во время беременности очень вредно спать на спине! Контролируйте себя, это опасно именно нарушением кровотока. Я спала на боках, и прекрасно спала, как медведь в берлоге, даже лучше, чем до беременности)
по поводу левого бока то же самое… моему тоже не нравится когда на левый ложусь. на спине ни в коем случае нельзя!!! подробно не объясню, но скажу только что когда лежите на спине, затрудняете дыхалку малышу и себе
Я на боках сплю. Но чувствую что уже нуждаюсь в подушке под колени.