Блин кошмар при моем росте 157 ужасный вес. Я вешу 63 кг
кто худеет? как? какие упражнения?
Эх...
Комментарии
Актуальные посты
14 февраля 2025 10:41
В будние дни моë утро начинается в 7.30( если есть 0 урок у детей, то в 7:00).Привожу себя в порядок,, кормлю кошек ( у нас их две), бужу детей ( сейчас у меня только 2 школьника). Эх, были времена, когда их было 4))
Пока дети собираются, я гуляю … Читать далее
Пока дети собираются, я гуляю … Читать далее
14 февраля 2025 20:31
Целый день сегодня по врачам. С утра поехала в Мадленке (это гиня моя нелепая, у которой я на учёте была). Она сделала КТГ, УЗИ и напугала меня, что малыш отстает на 2 недели.
Намеряла давление 150/90. И решив, что мой хладный труп выносить ей будет … Читать далее
22 февраля 2025 00:53
Я даже старую запись нашла, но не на лыжах и зимой. А вот эту.
https://forum.baby.ru/blogs/post/120002723-10821105/
Ой, искала-искала и даже нашла несколько записей с Куршавель нашей молодости. Эх.
https://forum.baby.ru/blogs/post/119979687 … Читать далее
https://forum.baby.ru/blogs/post/120002723-10821105/
Ой, искала-искала и даже нашла несколько записей с Куршавель нашей молодости. Эх.
https://forum.baby.ru/blogs/post/119979687 … Читать далее
-60 попробуй!
эх....
я не знаю я никогда в жизни не худела)
По минус 60 похудела с 64 до 57, мы на ГВ, все нормально.
У меня рост 158, вес 52, стремлюсь к 48. Хожу 2 раза в неделю на степ, 1 раз в неделю в бассейн, стараюсь есть меньше сладкого, особенно вечером.
Если вы на ГВ, то пока не стоит сильные нагрузки давать, достаточно будет зарядки и ПП.
Я с Максиком в ляпки играю, по всей квартире носимся как угорелые) А когда поменьше был делала с ним на руках упражнения, выпады всякие и тд
Я перед родами столько весила с ростом 158
я особо не худела, но когда мы перешли вечером на винегретный ужин, похудели в доме все)))