Вот решила сесть на данную диету… Но только не знаю смогу ли… Боюсь сорваться… С учетом того что у меня муж и двое детей, которым готовлю я… ой как сложно будет....
НО!!!
Не могу больше быть толстой))))Я реально толстая, вешу 84 кг!!!!
Пробовала сбросить… Не могу… Срываюсь на второй день....
Я до второй Б была 68кг!!! А до первой Б даже вспоминать страшно.....
около 60 кг...
Муж хоть и говорит каждый день, что любит меня… Но мне самой до себя аж противно становится, а сейчас лето....
Короче поддержите чем можете)))))
С завтрашнего дня начинаю!
Буду писать каждый день!
P.S: кто что слышал об этой диете? кто сколько скинул?
удачи! а почему не попробуешь на систему -60?
да не пойму в чем ее смысл))))
мне надо четко написать
на завтрака можно съесть вот это, на обед вот это, а на ужин вот это....
я скинула 8 кг! главное мотивация, поставьте цель, конкретно для чего вам это нужно! хотите сорваться, выпейте водички и чувство голода отступит! и еще прежде чем садится на диету, посчитайте нет ли каких праздников, на которых вам придется отступить от диеты!
я спокойно готовлю вкусняшки дома, запахом питаюсь))))
Давай! Будем делиться)))
www.baby.ru/blogs/post/145588964-93731442/?last_page=true
Удачи и мужества!
В чем суть диеты?