диета минус 60-как результаты?

18 мая 2011 17:18

кто пробовал, как результаты? через скока заметно? и еще вопрос-последний ужин до 6, а после уже прям ниче что-ли низя, даже кефир и фрукты????????

Рубрика Прикорм

Комментарии

Инна Илюхина

Жуковский

хотела книжку купить, но их в магазине штук 10 разных, с какой начать посоветуете???

18 мая 2011 17:33

Ответить

0

Ольга

да я незнаю, я в инете набрала минус 60-и вот начала. у меня в журнале есть примерное меню

18 мая 2011 17:40

Ответить

0

Ольга

спасибки!!! все оч оптимистично!!! я пока третий день, жрать хочу!!! держусь как могу после 6!!!!!!!!!!!!!

18 мая 2011 17:31

Ответить

0

Юлечка

Раменское

Я сижу на системе.

За 3 недели, минус 3 кг и по 5 см в объёмах...

Из физ.нагрузок кручу обруч и прыгаю на скакалке...

Сейчас немного приостановила систему, принимала оч.серьёзные препараты… Врач сказала через неделю можно опять садится на неё)

Но вес так и остался, как скинула за 3 недели.

Советую)

Я после 6 ничего ем, только пью… Сок, чай, кофе...

18 мая 2011 17:23

Ответить

0

Марина

Конотоп

ой, девочки, а че эт такая за диета??? не слышала о такой что-то!!! если не сложно-напишите плиз)))) заранее спасибо!!!

18 мая 2011 17:22

Ответить

0

Ольга

залезь ко мне где-то есть, по моему в журнале

18 мая 2011 17:24

Ответить

0

Татьяна

Владивосток

я просто не ем после 6 за 2.5 месяца -8 кг.

18 мая 2011 17:22

Ответить

0

Лера

Железногорск

Хорошая система! Я и без физ.нагрузок очень хорошо худею.Заметно быстро.Главное сила воли после 6 не есть.))))

18 мая 2011 17:22

Ответить

0

Наталина

Калуга

за полгода 24… но потом застопорилось дело… а надо бы еще парочку изничтожить))

18 мая 2011 17:21

Ответить

0

Лианка

Ташкент

Система классная – после родов вернусь на нее. После 6 воду, чай можно – питье в общем, но без сахара и др. добавок. А результаты быстро видно.

18 мая 2011 17:20

Ответить

0

Ирина

Воскресенск

а как вы выдерживали? я прямо не могу в 7поем.а потом чай с тросниковым сахаром и баранкой и никак не получается.как себя в руки брать.как укротить аппетит к вечеру

18 мая 2011 17:27

Ответить

0

Лианка

Ташкент

У меня опыт бросания курить есть :) Так вот я применяла что-то похожее – «Все, я после шести не ем», хоть пожар, хоть потоп :)

18 мая 2011 17:29

Ответить

0

Лианка

Ташкент

Да и к тому же, мне легче не есть после 18-00, чем полностью исключить, например, мучное. Или считать калории.

18 мая 2011 17:30

Ответить

0

Ирина

Воскресенск

да я тоже как стали планировать беременность.раз и бросила курить.хотя оч любила покурить когда выпью… и все.значит надо только проявить настойчивость не жрать после 6

18 мая 2011 18:13

Ответить

0

Awesome

Астрахань

диета без физ.нагрузок не даст результатов.

18 мая 2011 17:20

Ответить

0

Лианка

Ташкент

Это не диета, а система. Там упражнения тоже есть.

18 мая 2011 17:20

Ответить

0

Предыдущая статья

как объяснить подруге, что хочется побыть одной…

Следующая статья

влияние пустышки на прикус и формирование зубного ряда

Актуальные посты

француженки
роддом 29 сайт

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Как помогают молодым мамам?

Развивашки на baby.ru: играем и учимся тут

Как стать героем, просто читая сказки Реклама ООО "Детский доктор"

Родовая травма – причина плохой успеваемости Реклама ООО "Технолэнд"

Выиграйте стиральную машину!

Что ест ваш ребенок? Опрос Реклама ООО "Инвитро- Объединенные коммуникации"

Развеиваем популярные мифы о вакцинации!Реклама ООО "ЯДРАН"

Современные средства от диареи Реклама ООО "Технолэнд"

Что ждет вас в будущем?Реклама ООО "Инвитро- Объединенные коммуникации"

Боретесь с аллергией? Готовы помочь!