Для начала вступление.. В спорте я давно… давно, но не постоянно… уже больше трех лет придерживаюсь правильного питания… вкусности позволяю, но редко очень… а последние полгода придерживалась относительно низкоуглеводного питания… поэтому, решила, что … Читать далее

Домашние роллы..)) вкусно, всегда свежие..)) и рыбки можно много положить..))) Уже вроде и не деликатес..)))

Девочки, кто знает рецепт вкусного говяжьего шашлыка? Какие маринады делаются для него? Интересуют только проверенные рецепты..

Последние дни начала подозревать что у мамочек появился новый Бог - доктор Комаровский... Комаровский сказал можно - даем/делаем ребенку.. Комаровский сказал нельзя - не дай Боже дитёнку дать/сделать... И другим будем говорить что Комаровский всегда … Читать далее

Вкусно и на скорую руку (почти скорую)..

Вчера в ВК узрела этот рецепт..)) фарш сделала из куриной грудки.. вместо хлеба добавила овсяные хлопья и овсяную муку(молю хлопья в кофемолке).. начинка по рецепту - сыр можно любой..)) В общем, это вкусно очень..))) я готовила под крышкой - так больше … Читать далее

Вчера наткнулась на рекламку в интернете о маслах этих..И давай изучать.. но статьи статьями, и отзывы тоже могут быть оплачеными..Вот и спрашиваю у вас.. Так ли круты для волос, лица и тела масла: аргановое, ши(карите), жожоба, какао, кокосовое, абрикосовых … Читать далее

Привет, девушки..)) никак руки не дойдут до поста с упражнениями.. но сейчас немного не об этом..Все вы видели какие сейчас цены на свежие овощи в магазине.. цены конкретно кусаются.. а овощи так нужны для похудения.. и витамины, и калорий немного..Вот … Читать далее

Кому интересно - можете почитать..))Кто-то из старых подружек уже читал такое в постах, что-то новенькое добавилось..))http://m.baby.ru/community/view/126563/forum/post/535627480/

Если вы не хотите попу как у Кати Усмановой- это моветон. Ну хорошо... еще подойдет попа Натальи Мело и Аманды Латона. В любом случае, жалоба одна- я приседаю, а она не растет. Я выпады делаю, а она не растет. Я тут умираю на гиперэкстензии, а ПОПА … Читать далее