Решила я

Вернуться к подсчету суточному👌
Хочу все-таки 56 держать свои.
Не знаю правда, зачем😂 но хочу.
И желудку счастье от пп. Решила я Решила я Решила я

Вероника
4151127

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Люба Линдеман
Рост какой?
Пожаловаться
Вероника
Люба Линдеман 
167
Пожаловаться
Я тоже в процессе…
Пожаловаться
Вероника
ДоннаРоза 
Все получится😅
Пожаловаться
Оля

Тоже чтоль начать считать 😄🙂 опять. Чувствую, поправлюсь, если не буду считать

Пожаловаться
Вероника
Оля 
Я вот день посчитала. И поняла в сотый раз, что это нужно если есть запрещенку. На пп я ну никак даже норму не доедаю
Пожаловаться
Вероника
Оля 
Эт я уже вбила ужин заранее. Итого 1114 калорий. То есть места еще на прием пищи😅 или на бутер с колбасой🤣 но я то хочу живот не жирный, не вздутый и пищеварение нормальное. а значит надо питание близко к чистому. А 3 раза полноценно питаться никак не получается пока.
Решила я
Пожаловаться
Оля
Вероника 

А, ну я когда не считаю, к рациону добавляются хлеб, шоколадки 🤪 Короче, мне надо считать. Но я никак не определюсь, сейчас буду считать, или когда к лету начну готовиться 😄
Тут в принципе месяца 4 и уже к лету можно начинать худеть 🤣

Пожаловаться
Вероника
Оля 
Да вот я как раз не хочу потом обмарочно к лету😂 поэтому стараюсь. Ну вот у меня не шоколадки, а колбаса😂 я не по сладкому, а вот там пельмешки с майонезиком и тд😅
Пожаловаться
Оля
Вероника 

Поняла.
У меня в целом быстро уходит, если контролировать. Я даже думаю, если за зиму сильно не наберу, то основная масса лишнего уйдет за 1.5-2 месяца

Пожаловаться
Вероника
Оля 
А я помню *** 3кг скидывала 3 месяца со строгими пп🤪
Пожаловаться
Оля
Вероника 

Ого. Ну может, самые последние так долго и уходят...

Пожаловаться
Вероника
Оля 
Говорят, когда вес не особо лишний, то и уходит плохо. Я маасимум 61кг была. При росте 167.
Вот обычно до 59 быстро уходит. А до 56 заветных потом уже тяжело.
Пожаловаться
Оля
Вероника 

У меня в целом норм уходило. Но я забила, если честно

Пожаловаться
Вероника
Оля 
Я последние 1,5мес тоже забила вобще на питание. Ну и привет вздутый живот и запоры🤪