Вот никак не пойму, в чем их смысл, если калорий там столько же, сколько в сладостях с добавлением сахара?
Я не про протеиновые батончики, в про обычные сладости: шоколад, зефир, печенье.
Есть ли смысл покупать сладости без добавления сахара?
Я не про протеиновые батончики, в про обычные сладости: шоколад, зефир, печенье.
Есть ли смысл покупать сладости без добавления сахара?
Почитайте про быстрые углеводы и медленные. Найдете ответ на свой вопрос
И да, как здесь пишут, что для диабетиков, это неправда, это маркетинговый ход. Так как диабетикам и природный сахар нельзя. У меня муж диабетик недавно (2 тип). Свекровь стала таскать зефир с надписью "без сахара", так я ей сказала, что в составе сироп, тот же сахар и ему нельзя этот зефир, она обиделась.
"Без сахара" еще не означает, что там нет других сладких компонентов, она же фруктоза, сахароза, сиропы различные, мед, это все природный сахар. В первую очередь нужно читать состав, а не только упаковку читать сверху. ☝️
Конечно есть смысл, но только если у вас диабет а хочется вкусненького А не только одну гречку лопать))
К похудению эти сладости ни какого отношения не имеют, поэтому калорий там столько же как и в обычных сладостях, только вместо сахара заменитель
+++
Они для тех кому сахар нельзя а не для похудения
Замок на холодильник)