Боли в шее

С июля начали беспокоить, к врачу все никак не дойду , чем можно облегчить их?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маруся

Мне Йога помогает, тоже шея вечно скрипит и колом все мышцы, 2 раза в неделю хожу и прям лучше мне

Пожаловаться
Виктория
Гимнастика
Пожаловаться
АЯ

Зарядка для шеи. Можно на массаж походить