Девочки,кто то покупает себе подпяточники(или как там они называются)?Я в них не разбираюсь,может посоветуете что нибудь исходя из Вашего опыта?
Я все время на ногах и в бегах(((работа такая...
Заранее спасибо!🌷😊
Я все время на ногах и в бегах(((работа такая...
Заранее спасибо!🌷😊
Очень помогает
Стельки ортопедические лучше.
У мамы несколько подпяточников, все разные, и все устраивают. Она даже в домашние тапки их кладет. Главное — в ортопедическом салоне покупать.
Просто перекладывает из обуви в обувь, да?
Нет, она специально купила несколько пар, чтобы не перекладывать. Они присасываются к стельке, а если их отрывать, то начинают плохо держаться и смещаться во время ходьбы.
У меня правая пятка болит, если долго хожу вообще. Как понять, шпора это или нет. Она както проявляется визуально ?
Подпяточники надо по сути. Просто сейчас сланцы ношу, жарища на улице… В кроссовки можно или балетки впринципе попробовать
Я отбила скалкой, прямо пяткой по ней била. Теперь она у меня лежит в мягком месте и не беспокоит. Совет хирурга 🤔
Покупала лет 5 назад. Шпора болела (((
Ох 😩 🥹
Пусть блокада поможет 🙏. Я на физио ходила. Смысла не было. Около полугода болела. Потом прошла.
У меня работа дурная в этом плане(((большая нагрузка на ноги.
Спасибо🤗