Дыхание

Последнее время такое чувство как будто не до конца могу вдохнуть полной грудью, возможно так проявляется тревожное расстройство, и постоянно хочу вдохнуть полной грудью и получается через раз, кто с таким сталкивался, завтра пойду на диспансеризацию уточню этот момент, дыхательные тесты дома провела которые можно было, всё в норме вроде

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Valkiria

Позавчера писала об этом пост. Что-то подобное было

Пожаловаться
Valkiria 
Да да, и зевота тоже есть, только правда ближе к вечеру начинается с зевотой
Пожаловаться
Залина

Я с таким живу всю жизнь, периодами бывает, сейчас как раз обострение

Пожаловаться
Елена

Была с таким у невролога, назначили антидепрессант

Пожаловаться
Земная

Было такое. И там уже щаарутились и панические атаки потом. Что-то типа гипераентилляционного синдрома. Кажется не хватает вдоха, пытаешься глубже вдохнуть, а становится только хуже. Так как по факту надо задержать дыхание или подышать в пакетик, дабы уменьшить кислород. Ну прошло, когда я поняла, что все это от головы, а не физическая болезнь. Не ожидала, что я какая-то паничка?, была в шоке от себя, и быстренько избавилась от всей этой фигни.

Пожаловаться
Земная 
Да в том то и дело что ощущения не хватки воздуха нет, просто желание глубоко вздохнуть я хз как объяснить
Пожаловаться
Земная 
Как избавиться от этой фигни 4 года уже живу в этом состоянии, то норм, то хуже
Пожаловаться
Земная
Юлия Алехина 
Я понимаю. Я это довольно долго ощущала. Хотя, мож это и другое. Давайте я вам скажу такое. Есть ли у вас в эти моменты ощущение или страх, что вы забудете сделать вдох, что дыхание становится контролируемым, а не непроизольным? И вы уже не можете сконцентрироваться толком ни на чем, так как вам надо заниматься дыханием?
Пожаловаться
Земная 
Страха нет, и ощущения нет, просто как будто что то не даёт сделать глубокий вдох
Пожаловаться
Земная
Юлия Алехина 

Вот про анемию вам хорошо подсказали. У меня и анемия была, и сейчас есть, но думаю не такая уже. Астмы нет у вас? Я думаю у вас просто немного иначе, но также как и у меня на фоне панических атак, тревожности. Первый шаг избавиться это понять, что это не физическое явление, а от головы, ну и параллельно все дефициты витаминов восполнять

Пожаловаться
Лёля

Не всегда это неврология. Это может быть и щитовидка, и жкт, и сердце.
У Кумы такая же проблема была, оказался отёк, много жидкости вокруг сердца.
У меня несколько раз так было, из-за неврологии и позвоночника, и из-за аллергии (отёк был внутри). Причин много, нужно проверяться

Пожаловаться
Лёля 
УЗИ сердца делала месяц назад всё в норме было, вот кстати есть проблемы с позвоночником может ещё в этом причина
Пожаловаться
Лёля 
Щитовидку тоже проверяла месяц назад, всё в норме
Пожаловаться
Лёля 
И тревожность это не неврология
Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 

Вполне вероятная причина. И с этим тоже через невролога сначала нужно

Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 

Хорошо, что сердце в порядке, его нужно в первую очередь исключать
Сделать бы УЗИ щитовидки ещё, её исключить

Пожаловаться
Лёля 
1000 раз была, говорят вегетатика так работает из за тревожного расстройства
Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 
Тревожность это тревожное расстройство, именно неврология)))
Пожаловаться
Лёля 
Так анализы сдавала, и ттг и т3 и т4
Пожаловаться
Лёля 
Это я знаю, ещё с того момента как панические атаки начались, сразу отправили сердце проверять
Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 

Не сразу выдает приложение Ваши ответы, тупит)
У меня на фоне тревожки тоже было. Подтянув и вылечив все остальные причины, прекрасно про лечила все с неврологом. Только из-за того, что нормального невролога лет 10 искала, остальные плохо лечили, безграмотно, дошло до уже более тяжёлых проявлений и последствий. Но попав к хорошему, если сложить все вместе, за 9мес все прошло, без рецидивов

Пожаловаться
Лёля 

А что за тяжёлые проявления, у меня с каждым разом всё новые и новые симптомы, то в глазах темнее, то голова кружится, то слабость, то вот с дыханием ***, про панические атаки я вообще молчу, если накрывает то всё неделю отхожу потом

Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 

УЗИ вер шеи делали с замером входящего и выходящего потока крови? Из-за шеи и позвоночника модет идти зажим l, нарушение кровообращения и соответственно сразу все то, что Вы описываете у себя

Ой у меня лёгкая тревожность перешла в итоге в тяжёлую. Реакция началась даже на любой резкий звук или свет, сразу паническая атака была сильнейшая. И очень часто. Потом сонные параличи добавились. И следом все вместе привело к развитию депрессии (она не всегда приходит с травмами, сложными ситуациями и тд. Эта болезнь появляется в связи со сбоем работы мозга, нейронных связей). Но все это не в один момент стукнуло. Все развивалось как раз те лет 10 постепенно

Пожаловаться
Земная
Юлия Алехина 
После панической атаки несколько дней астеническое состояние, то есть ты овощ
Пожаловаться
Лёля 
Вот УЗИ шеи именно не делала только рентген
Пожаловаться
Земная 
Да да, вот от интенсивности ещё панической атаки зависит, последнее время у меня без астенического синдрома
Пожаловаться
Земная 
А последний раз поставил невролог диагноз тревожно-астенический синдром
Пожаловаться
Лёля
Юлия Алехина 

Когда будете проходить обследования, запишитесь и на УЗИ это, лишним не будет, а часто при всех проявлениях и выявляют проблему. Здесь же как, идешь в врачу, он лишь своё направление и лечит. И хорошо, если врач грамотный специалист, который и причины выявит. Но к сожалению большинство врачей лечат лишь последствие. А причина остаётся и люди лечатся годами, десятками лет, гробя остальной организм препаратами, а последствия все равно возвращаются.
Да, широкая диагностика, проверка всего это не дешево совсем. Но лучше потратиться и выздороветь, чем залечиваться, как поступают многие.

Пожаловаться
MissOliva
Оно и есть. К психиатру надо, работать с тревожностью.
Пожаловаться
У меня тау. Сказали нервное
Пожаловаться
Елена

Потом расскажите пожалуйста, что скажут врачи, меня это беспокоит очень часто, мне ничего не находят. Просто параллель провела, как падает железо так и вдох не до конца получается. Все говорят нервное, но бывает и когда я спокойна

Пожаловаться
Елена 
Кстати в инете пишут, да что из за анемии такое тоже может быть
Пожаловаться
Земная
Елена 

Прочитайте выше мой коммент и ответьте на вопрос, такие ли у вас ощущения?

Пожаловаться
Елена
Земная 

Нет, у меня просто бывает что не могу сделать полный вдох, других ощущений в этот момент не испытываю

Пожаловаться
Человеткин

У меня тревожное расстройство так проявляется.

Пожаловаться
НАСТЕНЬКА

При низком ферритине было так же

Сдайте анализы.

Пожаловаться
Валерия

Бывает такое иногда и давно, прям ни с того ни с сего накатывает, дышать тяжело, потом само проходит, но стараюсь дышать свежим воздухом в этот момент

Пожаловаться
Елена

У меня так бывает когда гемоглобин падает

Пожаловаться

Ковидом болели?

Пожаловаться
Shelldon 
Хз, в 20 году летом было похоже что то на ковид, всё в очень лёгкой форме прошло