За 4 недели зала + питание = - 5 кг.
Вес 80
Был 85 при росте 164
Очень пополнела при планировании, беременности и после...
Кг уходят , я очень довольна
Был живот , бока и на спине жир.
Фото результат после 4 недель зала + питание
Решила хватит откладывать и нужно заниматься собой. Надеюсь потеря веса + гистероскопия помогут наступлению долгожданной беременности .
В июне 2026 выложу фото результат . ?
Мама не пропустит
Комментарии
21У вас очень хорошая фигура и даже не скажешь, что у вас 80 кг. Хорошо, то что начали, продолжайте. Спорт и питание это основа. А самое главное-это здоровье.
Я собираюсь то же скидывать. Но мне бы ГВ закончить. Хочу детокс пройти и курс коллагена, чтоб кожа подтянулась.
Кствти, скрабы и крема вам в помощь, чтоб кожа восстанавливалась то же.
Эх… Тоже хочу, но никак в руки себя взять не могу. Примерно такой же ИМТ у меня.70кг и 155 рост. Ты молодец, удачи!
5кг в месяц для меня это мечта. Мне бы хоть 1кг?
Полгода зала, отказ от сахара в чай/кофе и ни-ху-а.
Я того же мнения, и не скажешь, что такой вес)
1600 за 55 минут ?
Вы большая молодец!!!
Простыми слова Лечим, что низко в анализах поднимаем, что высокое — опускаем?
Хочу в вашу секту
Груди ♥️
Отлично, я с таким весом забеременела дочкой. Тоже до была 87
Поэтому решила попробовать, а вдруг поможет
Похудение + привести в порядок женские органы на гистероскопии
Вообще не скажешь что 80.Ну, правда, и ракурс очень выгодный)))