У меня одни комплексы......
самые большие комплексы....
1. у меня шрам после операции аппендицит удаляли 15 см
2. поправилась, и похудеть не могу, не могу на диетах сидеть… из за зуба похудела на 4 кг, 2 сразу вернулось… вешу сейчас 69 кг при росте 164
3. появился совсем не давно, в 24 я без зуба… и не могу жевать той стороной которой привыкла ранее
И одеться я вечно не могу, мне все мало то что нравится....
да и вообще вроде в жизни все нормально, а мне кажется что я одна такая несчастная… и ребенок у нас не получается, и с матерью не общаюсь, и многое что еще, как поднять самооценку?
Кристиночка, как же хорошо, что ты далеко, потому что я бы за такие слова тебя прибила — любя, ты сама себя накручиваешь, давай быстро меняй настрой, как я тебе говорила -НЕМЕДЛЕННО.
я тоже из-за веса комплексую((((((( надо брать себя в руки
1. в салон
2. на массаж антицеллюлитный!!! срочно!!!
3. в магазин за новой одеждой
4. на отдых!!!!
лучше бы ты второй пункт выполнила, он самый основной!!! проверено на себе! завтра пост про массаж выложу, может на тебя подействует)))))))))))
да я бы с радостью, но я же не в городе живу, у нас нет такого
далеко тебе до рязяни? сколько км?
140
ого, мда каждый день не наездиешься
да второй месяц в бассейн хожу
я просто начинаю спортом заниматься) и настроение сразу поднимается и самооценка тоже) по комплекции так сказать я тоже не худышка… рост 160 вес 63-64, на диетах тоже не люблю сидеть, просто стараюсь правильно питаться и исключаю булки и сладкое ) и все сразу хорошо) сразу гордость за себя берет, что я могу контролировать то, что я ем) так что силу воли в кулак и вперед в спортзал)
я в спорт зал через день хожу и в бассейн после ...
ну Кристин, я тогда не знаю… ты просто вбила себе в голову непойми что ) у тебя замечательная жизнь, замечательный муж и сын, ты очень эффектная молодая девушка) ну то что не все получается так как нам хочется, так это не страшно) не надо на этом зацикливаться) надо ценить то что есть) найди себе хобби, которое тебя бы увлекало и все будет хорошо)
спасибо
Все проблемы в голове. Даже при идеальной внешности можно находить недостатки и искать блох. У тебя надуманные комплексы, извини за резкость. Но я не вижу ничего страшного ни в шраме от аппендицита, ни в отсутствии зуба(который все равно никто не видит, окромя тебя), ни в лишнем весе. Ты эффектная, молодая и красивая девушка, прекрати наговарить на себя глупости. Начинай любить себя прямо с сегодняшнего дня, пока ты не любишь себя твое тело отвечает тебе такой же не любовью. И все твои пожелания оно оставляет без ответа. К примеру хочешь ты похудеть, злишься на себя за лишние кг, а ты поговори с собой, уговори себя любимую, похудеть хоть ты себя и такую любишь)Но уговори себя вот в этом месте для полного счастья тебе нужно похудеть. И увидишь, что организм начнет вести себя иначе. мы- это отражение наших мыслей, нашей внутренней гармонии с собой и окружающим миром. ) Так что вперед к гармонии! Тем более у тебя такая группа поддержки! Муж который тебя обожает и сынуля!
пасибки
Да у тебя депрессия, поможет тебе лучшая подруга и бутылочка вина
В 10-11 классе у меня была примерно такая же ситуация… чувствовала себя гадким утенком… И как только я поняла что никто меня так не полюбит как я сама себя, так дело сразу пошло на поправку… худела я правда долго, но похудела все же
а мне ты тут больше нравишься!!! сейчас совсем худышка
сколько весила? как худела?
Спасибо, большое
рост 165 вес был почти 60, похудела до 48 кг. уменьшала порции еды, полностью без хлеба ну или один кусочек с тарелкой супа могла позволить, еду готовила без соли, домашние кому надо сами себе в тарелке солили, и еще без жарки- все на пару или в духовки, без копочений, пирожные и конфеты не ем, или ем но очень редко( да я и не люблю их особо, в детстве объелась на всю жизнь...) ну и потом еще стрессы и нервы помогли… конечно…
сейчас мой вес 50 кг, но иногда набираю 2 кг, потом скидываю… короче колеблется вес 50 — 52
Я БЕЗ СЛАДКОГО УМРУ! ДЛЯ МЕНЯ КОГДА ЗУБ БОЛЕЛ САМОЕ ТЯЖЕЛОЕ ЭТО БЕЗ СЛАДКОГО
я не ем майонез и кетпуч вообще… и еще я всегда в магазинах читаю состав продукта… если Е не беру… в основном питаюсь: каши, овощи макароны. ( сейчас пост) когда не пост запекаю мясо в духовке, или тушу с овощами, рыбу так же… практически не солю… так присаливаю… муж привык… тоже не солит себе...
но ему не помогает, у него пузо как было так и есть… ни фига не худеет… на ночь потому что ест…
НЕТ, Я ТАК НОГИ ПРОТЯНУ, Я ВООБЩЕ НИ ЧЕГО ЕСТЬ НЕ МОГУ БЕЗ КЕТЧУПА
я тоже раньше не могла… было очень сложно мне в начале… но желание похудеть было сильнее
МОЛОДЕЦ, Я НЕТ
спасибо… наверное сил воли помогла....
я ожог себе и мужу шрам после аппендикса убирали контрактубекс, мазь такая. Мазать утром и вечером. Где то полгода мазали, чтоб добится успехов. У меня все прошло, ожогов нет.а ожоги были сильные самые, маслом ноги облила. у мужа чуток след остался. Бросил мазать.
мажу второй год утром контратубекс вечером миреной
займись чем нибудь ти такая красывая нагавариваеш и не толста
Кристин, поверь, ты не одна такая, у меня также,165см роста 69 кг веса, причём 5 последних набрала за последние 2 месяца, в сентябре похудела до 63 кг, а щас никак взяться за себя не могу(((( Так что давай избавляться от комплексов вместе
Про шрам я тебе говорила, можно татуировкой закрыть. А остальное надо просто из головы выбросить)