Я не могу начать рано вставать, чтобы спокойно собираться встаю в 7-7:20 пока мелкого разбужу, пока отведу в сад в 8-8:10 возвращаюсь домой, а в 8:40 уже на работу надо ехать
Ложусь в 23-23:30 но прям не могу вставать раньше ??♀️
Может есть какие-то способы, таблетки, напитки, пилюли ? ?
Все что угодно или ещё неделя и точно окончательно сойду с ума
А ещё весь день жить с мыслью, что нельзя будет днем отдохнуть ?
Ложусь в 23-23:30 но прям не могу вставать раньше ??♀️
Может есть какие-то способы, таблетки, напитки, пилюли ? ?
Все что угодно или ещё неделя и точно окончательно сойду с ума
А ещё весь день жить с мыслью, что нельзя будет днем отдохнуть ?
Пфф))) я в 5.30 встаю. Нормально, привыкла, даже нравится что рано утром еще нет пробок, раньше положенного на работу приезжаю.
Но в 22 часа я уже в кровати, не сплю еще, но уже отдыхаю
Я в 7:20 встала и уже устала ?
У меня до вечера бодряк, пока порог дома не переступлю)))
Потом приходится себя пересиливать, быстрее всё сделать, чтоб лечь отдыхать
Так же тяжело встаю, я сова, для меня ночная работа самая идеальная
Не, ну это понятно, но когда вариантов нет?