Нервные тики

У меня появились нервные тики ,внезапно все тело передергивает ,я боюсь засыпать потому что пугаюсь резких внезапных криков аж сердце сжимается от неожиданности и видимо инстинктивно скажем так защищаясь боюсь уснуть или поменять позу во сне лежу все затекает уже иначе от любого шороха просыпается и давай вставать в кроватке и орать
Постоянно трясутся руки ,все роняю потому что в любой момент как начнет орать как ненормальная и я этого боясь пытаюсь все делать аккуратно ,тихо
Боюсь пошевелиться лишний раз что бы меня заметили и начали щипая по мне лезть и орать
Ем как животное запихивая руками куски еды на бегу давясь

Пздц моральное насилие какое то
И я перестала слышать себя,свои мысли и внутренний голос,не могу сформулировать свои мысли и говорю запинаясь забывая слова
я 24/7 плдчиняюсь ребёнку и подстраиваюсь под нее у меня нет личного времени ни на что даже в туалет с собой приходиться брать и в процессе она меня за руку с унитаза поднимает и орет !!!!

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светик

Обратитесь к неврологу, дадут рецепт на таблетки. И все будет хорошо

Пожаловаться
Lana

Как-то вам нужно собрать себя в кулак и осознать, что вы взрослая. Помогите себе препаратами, сходите к врачу. Все дети орут, это не значит, что нужно подрываться и делать то, что она требует. Иначе она привыкнет, и будет брать свое ором. Ребенку 1,6 года же? Объясняйте, что вы никуда не пойдете, пока не сходите в туалет, например. Но это не значит, что она сразу поймет. Дети чувствуют, когда мы нервничаем

Пожаловаться
Вас понять можно, усталость, недосып, гормоны, но вы мама навсегда, а не на один год, надо научиться расслабляться. Есть разные техники дыхания, медитации, ароматерапии, массажи и пр., поищите, которая вам подходит лучше, в жизни пригодится, сами научитесь, потом детей научите 🙂 Проверить витамины, гемоглобин, гормоны щитовидной железы тоже не помешает.
Пожаловаться
Юлия

Вам нужен магний в большой дозировке

Пожаловаться
Анютка
Юлия 
Спасибо попробую